海蜇的做法 这样做的海蜇更鲜美

很多人都喜欢吃海产品，海蜇就是其中比较受欢迎的海产品之一。海蜇不仅口感鲜美，让人回味无穷，而且海蜇的做法也比较简单。想知道凉拌海蜇皮的做法以及海蜇怎么吃吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食

炸酱面的做法 花式面条营养多

吃腻了大米饭，总要换个花样吃点别的，面食就来解救你枯燥的饮食啦。面食有各种各样的吃法，凉拌的、焖煮的、油炒的等等，根据个人口味的不同，做出不同的面食。下面小编就为大家介绍介绍杂酱面的做法、凉拌面的做法、臊子面的做法，以及意大利面的做法。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

折耳根的做法 延年养生就吃它

凉拌折耳根是我们常吃的一种食物，主要是折耳根的功效与作用十分巨大，排毒养颜、延年益寿，深受大家的喜爱。那么大家知道折耳根的做法吗？今天就带领大家去了解一下吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

什锦菜 健康又美味的食物这样做

什锦菜相信大家都吃过，清热去火，营养价值高，老少皆宜，深受百姓的喜爱。那么大家知道什锦菜的做法吗？凉拌什锦菜的做法又有哪些呢？今天小编就带领大家去了解一下。方便大家在家里制作。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

海带丝的家常做法 各式营养美味的海带丝

海带丝就是海带，多吃海带丝能对人有美发、延缓衰老的作用，因此多吃海带丝是对人有好处的。海带丝的做法也很多，有凉拌海带丝、炒海带丝，下面我们就来看看海带丝的几种家常做法。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

海带的做法大全家常 自制凉拌海带味道香

海带是人们日常生活中常见的食材之一，是很多人喜爱吃的食物，海带的营养价值丰富，味道极其鲜美，海带中有人体所需的碘，所以多吃海带能够预防疾病，那么海带怎么做法是什么呢?海带的营养价值又是什么呢?下面小编就为大家介绍一下海带的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

海带丝的做法大全 香辣可口的海带丝

海带人人都吃过，海带中含有很丰富的钙元素和碘元素，对人是很有益处的，海带中还含有丰富的纤维素，能够帮助人及时的清除肠道里的废物和毒素。海带有很多的做法，其中经常食用的是凉拌海带丝、炒海带丝、海带烧肉等，那海带丝有哪些做法呢，让我们来看看。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

金针菇炒蛋 家常菜肴金针菇炒蛋

金针菇的做法有很多，有凉拌金针菇、炒金针菇、做金针菇汤等等，它的营养价值也很丰富，不仅具有补肝、抗癌的作用，对于肠胃的吸收也很好，那么下面就向大家介绍一种金针菇的家常做法，金针菇炒蛋。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

黄瓜炒木耳 美味脆嫩的黄瓜炒木耳

黄瓜是一种很常见的蔬菜，吃在嘴里很脆嫩爽口，黄瓜的营养价值很高，所以很多人都很喜欢吃它，黄瓜的做法也很多，有凉拌黄瓜、炒黄瓜，黄瓜还可以和其他食物搭配，下面要介绍的是黄瓜炒木耳。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

腐竹的做法大全家常 美味又营养的腐竹

腐竹是我们日常生活中常见的食材了，腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高，其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏;含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，非常适合老人小孩使用。那么腐竹怎么吃呢?下面就和小编一起看看吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

鸭肫的营养价值 教你制作美味鸭肫

鸭胗也作鸭肫，是一种常见的家常菜，也可作零食食用，它肉质紧密，紧韧耐嚼，无油腻感，是老少皆宜的佳肴珍品。下面就给大家介绍一下鸭肫的营养价值和各种做法，希望可以帮到大家。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食