雪莲果的作用与功效 吃雪莲果的禁忌

雪莲果是菊科植物菊薯的块状根，它外观与地瓜十分相似，但它却是一种生长在地下的水果，在成熟后人们把它从地下挖出，洗净以后削掉表皮就能直接吃，他口感脆嫩，味道甘甜，滋味诱人，人们吃雪莲果以后，能吸收大量的低聚糖和维持素，能维持 人体健康也能提高[详细]

2020-03-19 07:03 分类：食材百科

雪莲果怎么吃好 雪莲果的正确吃法

雪莲果从外观上看像地瓜，但它又不是地瓜，是一种独特的水果，而且它的营养价值与保健功效都比地瓜要好很多，只是很多人对雪莲果的了解不全面，不知道这种独特水果怎么吃对身体最好，今天我就专门为大家介绍雪莲果的正确吃法，能让大家对它有更全面的了解。[详细]

2020-03-19 07:03 分类：食材百科

雪莲子的功效与作用 雪莲子怎么吃好

雪莲子也叫皂角米，是一种营养价值极高，而且市场售价比较高的特殊食材，这种食材来源于植物皂角树，是它皂荚中的成熟种仁。因为它煮制以后接近透明晶莹剔透，而被人们称为雪莲子，下面是对雪莲子功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解，同时也会让[详细]

2020-02-02 07:05 分类：食材百科

雪莲子要泡多久 雪莲子不适合哪些人吃

雪莲子是一种能用来煮粥吃的高营养食材它也叫皂角米，是一种口感细化，而且呈半透明状的特殊存在，具有自然的香气，但这种食材在市场上出售时多以干品的形式存在，人们要想用它煮粥或者煲汤喝，必须提前浸泡，那么雪莲子泡多久才能泡好呢？接下来我会带大家[详细]

2020-02-02 07:05 分类：食材百科

莲藕带和藕杆的区别

莲藕带和藕杆都是植物莲的一部分，但它们并不相同，是植物莲不同部位，而且在外观和食用方法以及食用功效上都有很大不同，想了解莲藕带与藕杆有什么区别，可以参考下面对它这两种食材的做的详细介绍。 莲藕带和藕杆的区别 1、来源不同 来源不同是莲藕带和藕[详细]

2019-06-19 07:15 分类：食材百科

莲藕对女人的功效 女人吃藕粉有什么好处

生活中很多女人对莲藕情有独钟，他们不单喜欢吃新鲜的莲藕，还喜欢吃用莲藕加工成的藕粉，那么莲藕对女人身体有哪些影响呢？女人吃藕粉又有哪些好处呢？如果你们平时也喜欢吃莲藕就快来看看小编对这些问题的介绍吧。 莲藕对女人的功效 1、预防缓解失眠 莲藕[详细]

2019-03-06 04:35 分类：食材百科

银耳莲子羹怎么做好吃 银耳莲子羹的家常做法

平时人们多吃一些银耳莲子羹，对身体大有好处，它既能滋阴润燥，又能美容养颜，而且能预防癌症和白血病等多种恶性疾病发生。那么银耳莲子羹应该怎么做呢？一会我就把它的具体做法写出来，告诉大家银耳莲子羹怎么做最好吃。 银耳莲子羹怎么做好吃 1、制作银耳[详细]

2019-03-05 03:50 分类：食材百科

莲子心的功效与作用及药用价值

莲子心是一种保健食材也是一种中药材，平时可以直接泡水喝也可以入药治病，它是植物莲成熟种子中的绿色胚芽，味苦性寒能清热解毒。那么莲子心都有哪些功效呢？它的药用价值又有多高呢？ 莲子心的功效与作用 1、清热解毒 清热解毒是莲子心的重要功效之一，它[详细]

2019-03-05 03:18 分类：食材百科

喝莲藕排骨汤的功效与作用

莲藕排骨汤是人们冬季最喜欢的养生汤，它营养丰富，口感清爽，能清热解毒也能滋补身体。不过莲藕排骨汤除了这些功效以外，对人类身体还有很多好处，今天我就重点带大家了解这些好处有哪些。 莲藕排骨汤的功效 1、清热凉血 清热凉血是莲藕排骨汤的重要功效，[详细]

2018-07-28 16:01 分类：食材百科

喝莲藕排骨汤有哪些功效与作用

进入寒冷的冬天以后，人们都喜欢煲制一些养生汤给家人食用，莲藕排骨汤就是人们最喜欢煲的养生汤之一，它的主要食材是莲藕和排骨，有时还会加入适量的黄豆或者花生米，做好以后香气诱人，特别好喝。莲藕排骨汤除了味道诱人以外，还有多种保健功效，下面我就[详细]

2018-07-27 15:43 分类：食材百科

莲藕排骨汤的功效和作用

莲藕排骨汤是生活中常见的进补汤品，它能为人体提供多种有益的营养成分，能滋补身体也能缓解身体虚弱还能清热凉血，想进一步了解莲藕排骨汤的功效有哪些，可以看看下面小编对莲藕排骨汤功效的具体介绍。 莲藕排骨汤的功效 1、莲藕排骨汤能清热凉血 清热凉血[详细]

2018-07-27 15:47 分类：食材百科

醋拌莲藕的材料和做法步骤

醋拌莲藕是一道非常家常的菜，但是这道菜又是夏季不能少的一道菜。莲藕适合夏季食用，可以帮助我们排除体内的热度，搭配醋来腌制入味，做成菜更加美味。下面我们就具体介绍下醋拌莲藕的材料和做法步骤。 醋拌莲藕的材料和做法步骤 一、 醋 拌 莲藕 的材料和[详细]

2018-07-27 15:56 分类：食材百科