莲子芡实荷叶粥的做法

莲子芡实荷叶 粥 的做法其实很简单的，只需几个步骤就可做成了，下面让我来给大家具体介绍一下。 莲子芡实荷叶粥的做法 材料 主料：莲子30克，芡实米30克，糯米60克， 辅料：荷叶50克， 调料：白砂糖10克 莲子芡实荷叶粥的操作步骤 1.将莲子、芡实、糯米洗净[详细]

2018-06-20 14:13 分类：食材百科

薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法

薏米银饵莲子 西瓜 冰粥的做法其实很简单，下面让我来给大家具体介绍一下，希望对大家有帮助。 薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法 薏米银饵莲子西瓜冰粥 料 银饵，无芯莲子，薏米，西瓜，花生 薏米银饵莲子西瓜冰粥的操作步骤 1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡[详细]

2018-06-20 02:43 分类：食材百科

山莲葡萄粥的做法

山莲葡萄粥的做法不知道大家了解多少呢？不了解的朋友请看下面小编给您准备的内容就清楚了。 山莲葡萄粥 山莲葡萄粥的材料 主料：莲子25克,山药500克 辅料：葡萄干30克 教您山莲葡萄粥怎么做，如何做山莲葡萄粥才好吃 山莲葡萄粥的做法 1.山药洗净后切成薄片[详细]

2018-06-20 14:16 分类：食材百科

旱莲草粥的功效

不知道大家对于旱莲草粥的功效了解多少呢？下面和小编一起来学习一下。 旱莲草粥 莲草又叫墨斗草，其性凉、味甘、酸，功能养阴补肾、凉血止血，适用于肝肾阴虚之眩晕、须发早白、吐血、尿血、衄血、便血、带下、淋浊等。旱莲草含有皂甙、挥发油、鞣质、维生素[详细]

2018-06-20 02:49 分类：食材百科

莲子的营养价值与功效 吃莲子的好处

莲子是一种比较常见的食材，它是一种药食两种的特殊存在，是植物莲的种子。莲子的营养价值很高，也具有出色的保健功效，人们食用以后对身体有多种好处。想具体了解莲子的营养价值以及莲子具有的功效，可以看看下面我对莲子做的详细介绍。 莲子的营养价值与功[详细]

2018-06-20 02:58 分类：食材百科

雪脂莲蜜如何辨别 雪脂莲蜜怎么喝

雪脂莲蜜是一种十分名贵的蜂产品，它的年产量特别少，但滋味诱人营养丰富，养生功效也极为出色，很多人都想购买和食用它，但市场上出售的雪脂莲蜜质量却参差不齐真假难分，人们在购买雪脂莲蜜，是特别想知道应该如何辨别，今天小编就为大家支几招，同时也会[详细]

2021-12-09 09:33 分类：食材百科

雪脂莲蜜的作用与功效 雪脂莲蜜的食用方法

雪脂莲蜜是一种质地粘稠色泽洁白的蜂蜜产品，它有淡淡的花香，这种蜂产品的蜜源植物并不是雪之恋，而是生长在四川地区的苕子花，因为它制成以后像雪莲一样洁白而得名。雪脂莲蜜是一种营养价值极高，养生功效十分出色的蜂产品，下面是对它功效以及使用方法的[详细]

2021-12-09 09:37 分类：食材百科

雪脂莲蜜是蜂蜜吗 雪脂莲蜜有什么作用和功效

生活中常见的蜂蜜有很多种，像枣花蜜和槐花蜜以及百花蜜等都是大家比较熟悉的存在，但是雪脂莲蜜人们就比较陌生，有些人根本不知道它是不是天然蜂蜜，也不知道它有哪些功效与作用，今天小编就带大家走近雪脂莲蜜，让大家对它多一些了解。 雪脂莲蜜是蜂蜜吗[详细]

2021-12-09 09:40 分类：食材百科

女生吃雪莲果的坏处 吃雪莲果的禁忌

雪莲果是最近几年水果市场上十分热销的美味水果，它外观与红薯相似，是很多女生在平时生活中特别喜欢吃的一种水果，据说女生食用它以后能减肥瘦身美容养颜，但女生吃雪莲果也有一些坏处，而且在吃的时候还要注意吃雪莲果的禁忌。 女生吃雪莲果的坏处 1、女生[详细]

2021-01-23 06:26 分类：食材百科

中药红莲子的功效与作用

莲子大家肯定都吃过，知道它是植物睡莲的成熟种子，但很多人对中药红莲子却不了解，其实中药红莲子也是植物睡莲的成熟种子，只是它在加工的时候保留了莲子外层的红色种皮，使得加工以后的莲子外表为红色，它的药用功效特别出色，能预防治疗一些常见病，想了[详细]

2021-01-15 06:10 分类：食材百科

雪莲子怎么煮 雪莲子怎么做好吃

雪莲子是一种能美容养颜和滋阴润燥的养生食材，它含有大量的天然胶质，可以煮着吃能为人体补充丰富的营养，也能保健身体预防疾病，只是人们对它煮制方法还不了解，今天我会做这方面的介绍，能让大家知道雪莲子怎么做才好吃。 雪莲子怎么煮 1、雪莲子可以直接[详细]

2020-12-30 06:29 分类：食材百科

莲子肉的功效与作用及禁忌症

莲子肉是生活中的常见食材，它是植物莲的成熟果实，是人们把它去掉莲芯和外壳以后得到的白色果肉。莲子肉多在脱水以后在市场上出售，人们在食用它时需要用清水浸泡，可以用它煲汤或者煮粥吃，今天为大家介绍的是莲子肉的功效与作用及禁忌症，能让大家对它有[详细]

2020-11-20 06:47 分类：食材百科