莲藕发芽了还能吃吗 发芽的莲藕怎么吃

我们都知道，莲藕是很常见的一种食物，它富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血、增强人体免疫力作用。[详细]

2018-07-04 16:57 分类：饮食养生

新鲜莲蓬怎么吃才好 鲜莲蓬夏季解暑热之宝

每到夏季来临的时候，就可以看见荷花已经开满了大大小小的池塘小湖，而这时候大家最想做的事情就是可以摘莲蓬吃了，那么新鲜的莲蓬怎么吃才好呢？[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

雪莲果不能和什么一起吃 雪莲果的作用与功效

雪莲果能促进人体内B族维生素合成，提高机体新陈代谢水平，增强免疫力和抗病力，同时促进钙、镁、铁等矿物质吸收。[详细]

2018-07-27 18:54 分类：饮食养生

雪莲果为什么会变黑 常吃雪莲果的副作用

雪莲果是种很好的便秘药，雪莲果的禁忌都和胃有关。你可以吃，但是要卫生。雪莲果就不会有什么副作用了。[详细]

2018-07-27 18:54 分类：饮食养生

雪莲果孕中期能吃吗 雪莲果和红薯的区别

雪莲果孕中期适当的吃，不宜过量。孕妇吃雪莲果，一方面是满足自己的胃口，另一方面是补充营养。[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生

雪莲花怎么吃效果最好 雪莲花的功效与作用

雪莲花是一种具有很好食疗和药用价值的植物，在民间应用十分广泛，经常食用雪莲花，可以有效驱除寒气、调节女性经期以及宫寒、通经活络，强壮筋骨。雪莲花可入药，也可以做菜食用，那么雪莲花怎么吃效果最好？[详细]

2018-07-27 18:58 分类：饮食养生

喝莲子心茶能治疗失眠吗 经常喝莲子心茶的好处有哪些

失眠这件事每个人都有过，但是对于那些经常失眠的人来说，每天晚上就是睡觉这件事情就是最痛苦的。治疗失眠的方式试了很多，但是大多没起到什么效果。长期失眠容易让人产生烦躁抑郁的心理波动，你可以试试饮用莲子心茶来缓解失眠。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生

莲子心泡茶喝有什么功效 经常泡莲子心茶喝的好处

莲子心是从莲子中去除的绿色胚根，味道清苦，常用于泡茶、熬粥使用。使用莲子心泡茶喝有助于降血压、安神治失眠、增强心肺功能。可以和其他中药材一起服用，对身体有更多好处。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

三伏天可以吃榴莲吗 夏天吃榴莲会上火吗

我们都知道，吃榴莲对身体有好处。不过吃榴莲也是要看时节的，那么夏天吃榴莲会上火吗？夏天吃榴莲要注意些什么？[详细]

2018-07-04 17:23 分类：季节养生

感冒能吃榴莲吗 夏天吃榴莲有哪些好处

榴莲被称为水果之王，其味道独特，大受追捧。但感冒的人能吃榴莲吗？夏天吃榴莲有哪些好处呢？[详细]

2018-07-27 19:07 分类：季节养生

冬天吃榴莲有什么好处 冬天吃榴莲上火吗

榴莲是生活中常见的水果，味道有点大，但是营养丰富，有水果之王的美称。那么冬天吃榴莲有什么好处？下面小编将大家详细介绍冬天吃榴莲的好处，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-04 17:32 分类：季节养生

冬天吃莲藕好吗 冬天吃莲子有什么好处

莲藕是生活中常见的食物，味道鲜美，营养丰富，做法简单，可以爆炒，可以凉拌，可以炖汤。那么冬天吃莲藕好吗？下面小编将为大家详细介绍冬天吃莲藕的好处，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-04 17:32 分类：季节养生