莲藕的营养价值和食用功效

吃莲藕有什么好处？莲藕的营养价值，莲藕的功效与作用。莲藕原产于印度，很早便传入我国，在南北朝时代，莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无[详细]

2017-07-25 17:49 分类：饮食常识

生藕熟藕功效不同 如何挑选莲藕

提起莲藕，人们就会想到它的清脆爽口的美味。老人常说，吃藕能“上下通气”，这也反应了生莲藕的热解毒、让人头脑清醒的功效。但吃藕的注意事项也需要了解一下哦，一起看看有哪些注意事项吧。[详细]

2017-07-25 17:49 分类：饮食常识

莲子是凉性还是热性？

莲子是凉性还是热性 经常吃宵夜喝啤酒的人很容易上火，上火是人体阴阳失衡、内火旺盛，它会导致口腔溃疡、咽喉肿痛等症状，上火之后需要避免一些热性的食物，而要吃一些凉性的食物来清火。莲子是我们生活中常见的养生[详细]

2017-07-25 17:49 分类：饮食常识

孕妇能吃莲子心吗？

孕妇能吃莲子心吗 《本草纲目》亦云:莲子,难产多用之.《食物中药与便方》中还介绍:妇女子宫阵缩无力而难产:莲子10个,煮水,冲入黄酒半杯温服.故凡在怀孕早中期,切勿食之.另有莲子,性同海马,《本草纲目拾遗》中曾说:莲[详细]

2017-07-25 17:49 分类：饮食常识

银耳莲子汤功效及做法

在炎热的夏天，人们常常胃口不适，睡眠不好。这时候最适合喝汤了。喝汤既能清热解毒，又能去火养颜，安神补眠。为大家推荐一款最合适在夏天喝的汤，银耳莲子汤。银耳莲子汤怎么做才好呢?银耳莲子汤的功效又有哪些呢？[详细]

2017-07-25 17:49 分类：饮食常识

莲藕的营养价值和食用功效

吃莲藕有什么好处？莲藕的营养价值，莲藕的功效与作用。莲藕原产于印度，很早便传入我国，在南北朝时代，莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无[详细]

2017-07-25 17:49 分类：养生保健

生藕熟藕功效不同 如何挑选莲藕

提起莲藕，人们就会想到它的清脆爽口的美味。老人常说，吃藕能“上下通气”，这也反应了生莲藕的热解毒、让人头脑清醒的功效。但吃藕的注意事项也需要了解一下哦，一起看看有哪些注意事项吧。[详细]

2017-07-25 17:49 分类：养生保健

银耳莲子汤功效及做法

在炎热的夏天，人们常常胃口不适，睡眠不好。这时候最适合喝汤了。喝汤既能清热解毒，又能去火养颜，安神补眠。为大家推荐一款最合适在夏天喝的汤，银耳莲子汤。银耳莲子汤怎么做才好呢?银耳莲子汤的功效又有哪些呢？[详细]

2017-07-25 17:49 分类：养生保健

榴莲薄饼怎么做

喜欢吃饼干的朋友，不妨可以在家自己亲自DIY做一份榴莲薄饼，榴莲是一种营养价值超高的水果，喜欢的朋友都特别流连忘返，榴莲的味道比较刺激，可是尝试过之后就会爱上它，榴莲可以做成许多食物，包括了榴莲沙冰、榴莲[详细]

2017-07-09 18:40 分类：营养饮食

榴莲冰沙怎么做

炎炎夏日，来一口冰沙消暑降温再合适不过了，哪一种口味的冰沙能够迎合时下年轻人的需求呢？大家不约而同想到了榴莲冰沙，榴莲是百果之王，它的营养价值也特别高，榴莲吃法多种多样，对于榴莲沙冰，相信喜欢的朋友根[详细]

2021-12-13 10:18 分类：营养饮食

什么人不能吃榴莲

说到榴莲，喜欢的朋友简直视为宝贝，不喜欢的朋友，往往避之三分，第一次接触榴莲的朋友可能接受不了它的味道，榴莲果肉的气味非常浓烈，可是不得不说，榴莲的营养价值超高，营养成分极为丰富，生活中并不是每个人都[详细]

2017-07-09 18:40 分类：营养饮食