• 喝梨汁的九大好处

     梨的口感比较粗糙,牙齿不好的老年人或者婴幼儿不方便食用。这个时候,就可以喝一杯纯梨汁,口感好,也更方便。梨或梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能。吸烟的人和热衷于吃煎烤食物、快餐类食物的人,饭后吃梨或喝梨汁可保健康。[详细]

    2016-09-05 09:32 分类:饮食养生

  • 时令鲜果:秋梨争霸

     秋天的果篮里,品种最多的就是梨。黄绿色的鸭梨、褐色的丰水梨、面带红晕的香梨……品种各异的梨凭着自己独特的风味想要比个高低。本期我们请来梨专家、北京市农林科学院林业果树研究所副研究员刘军,为它们评点千秋。[详细]

    2016-09-05 09:35 分类:饮食养生

  • 冰糖炖梨可生津清热

    随着夏季的来临,人体容易出现咽干鼻燥、唇干口渴,咳嗽无痰、等春乏现象,冰糖雪梨对身体燥热、闷热会有意想不到的作用。[详细]

    2016-09-05 09:35 分类:饮食养生

  • 老人巧吃梨能润肺止咳

    核心提示:梨汤是我国传统的食疗补品,在干燥的季节,喝梨汤能止咳祛痰,对嗓子有保护作用。[详细]

    2016-09-05 09:37 分类:饮食养生

  • 惊蛰节气吃梨滋润五种养生吃法

    惊蛰节气是24节气中的第三个节气,惊蛰之后,天气渐渐的转暖,这时我们也要注意身体的保养,要多吃些能够润肺健脾的食物,而惊蛰吃梨的习俗是由来已久了,今天小编就整理了惊蛰吃梨的5种方法,一起去看看吧。[详细]

    2016-09-05 09:37 分类:饮食养生

  • 爱感冒的宝宝冬季应多吃梨

    爱感冒的宝宝冬季应多吃梨 冬天气候寒冷,为了增强抗寒能力,人们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌,来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解,让身体发出更多的热量。而寒冷、干燥的冬季里,娇弱的宝宝往往没有了往日的活力,即使没有感冒不舒服等疾病困扰,也仿佛闷闷懒得动。专家提醒妈妈们,保证宝宝充足营养,合理膳食,不仅可以提高宝宝身体的免疫能力,抵御各种疾病的...[详细]

    2016-09-05 09:43 分类:饮食养生

  • 冬季喝梨汁的九大好处

    饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。[详细]

    2016-09-05 09:46 分类:饮食养生

  • 秋季肺热多吃梨 12款食疗方养阴润燥

     中医认为,梨性味甘、微酸、凉,归肺、胃经,有润肺消痰,清热生津之功,最适合在干燥肺热的秋季食用。梨还含有多种维生素及有机酸,有益女性养颜润肤。8~9月份正是梨大量上市的时间,不如来学习几款秋梨食疗方吧。[详细]

    2016-09-05 09:48 分类:饮食养生

  • 夏天吃烧烤不妨吃个梨

    夏天想吃烧烤,却又担心烧烤不利于身体健康,该怎么办?专家建议,吃完烧烤食物后,不妨吃个梨来排出致癌物质。下面小编带你看看。[详细]

    2016-09-05 09:48 分类:饮食养生

  • 夏天烧烤排出致癌物吃梨

    夏天想吃烧烤,却又担心烧烤不利于身体健康,该怎么办?专家建议,吃完烧烤食物后,不妨吃个梨来排出致癌物质。下面带你看看。[详细]

    2016-09-05 09:48 分类:饮食养生

  • 惊蛰养生吃梨润肺养胃

    还有几天就是惊蛰节气,很多年轻的朋友可能对于惊蛰节气不是很清楚。今天小编就为大家介绍一下惊蛰节气该如何进行惊蛰养生,一起来瞧瞧吧![详细]

    2016-09-05 09:50 分类:饮食养生

  • 惊蛰防寒保暖多吃梨

    惊蛰早睡早起身体好防寒保暖勿放松 “春捂”保暖防感冒 专家称,惊蛰节气阳气渐生,气候日趋暖和,但由于北方冷空气仍较强,气候变化大,且早晚与中午的温差很大,冷暖变幻无常,因而“春捂”尤为重要,不宜过早脱去御寒的衣物,须知感冒往往是在气温上升或出汗时脱去过多的衣服,突然着凉时染得的。[详细]

    2016-09-05 09:50 分类:饮食养生

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