吃三冬健康过腊月

配图  进入腊月，天气越来越冷，寒冬腊月怎么养生呢?大寒过后，天气更加寒冷，人体的血管遇冷收缩后容易导致血压升高，此时的饮食也偏于高热量、高脂肪，容易导致血糖和血脂偏高。这时，千万别忘了冬日的看家“三冬”——冬瓜、冬枣、冬甘蔗。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

腊月二十三吃什么

农历腊月二十三就是我们所说的“小年”。腊月二十三是中国传统文化民间祭灶、扫尘、吃灶糖的日子。在小年里，腊月二十三吃什么?答案是腊月二十三糖瓜粘。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

腊月饮食之异国养生粥

日本人正月喝豆粥 日本人会在每年1月15日早上吃红豆粥，来“除疫病，除邪气，祈求无病无灾”。在熬好的红豆粥中加入少许盐，味道非常可口。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

腊月时节如何巧做养生粥

腊月初八是传统的腊八节，很多人在这一天都要吃腊八粥，其实腊月里正是养生的好时候，现在来看看腊月时节如何巧做养生粥。养生粥的材料可以自己配料，虽然多点，但也都很平常，不难买到——提醒的是，因为是杂粮粥，不适合小孩子，老人也不能天天喝。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

农历腊月初八吃什么

腊月初八，即是腊八节;腊八节在中国有着很悠久的传统和历史，在这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗。据说腊八粥传自印度。“腊八”是佛教的盛大节日。据说有的寺院于腊月初八以前由僧人手持钵盂，沿街化缘，将收集来的米、栗、枣、果仁等材料煮成腊八粥散发给穷人。传说吃了以后可以得到佛祖的保佑，所以穷人把它叫做“佛粥”。也称为“福寿粥”“福德粥”...[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

农历2017年的腊八节是几月几号 农历2017年的腊八节是什么时候

对于腊八节我们大家都非常的熟悉，腊八节是我们传统的节日，那么农历2017年的腊八节是几月几号呢？[详细]

2018-06-24 00:57 分类：养生保健

2018年腊八节是几月几日 2018年腊八节出生的宝宝叫什么名字好

腊八节是我国传统节日，那天人们会吃腊八粥或者喝腊八酒。那么2018年腊八节是几月几日？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 02:13 分类：养生保健

2017年腊八节是几月几日 腊八节是为了纪念谁

还记得腊八粥吗？味道鲜美，营养丰富。但是您知道2017年腊八节是几月几日？腊八节是为了纪念谁吗？下面小编将为大家详细介绍腊八节的由来，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-26 22:21 分类：养生保健