腊肉蒸土豆的做法
土豆虽然平常但营养价值很高,它所含有的维生素是西红柿的4倍,维生素C含量是所有蔬菜里面最高的;土豆除了含有丰富的碳水化合物和钙铁磷等矿物质外,房子动脉硬化的维生素B6含量也很多,可以有效减少脑溢血的发病率。[详细]
2017-08-19 18:59 分类:营养饮食
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