木耳炒腊肉

木耳炒腊肉是一道家常菜，木耳炒腊肉采用到的食材就是木耳加上腊肉而已，我们还可以添加上西芹，这样外形上就非常好看，因为黑色的木耳搭配红色的腊肉以及绿色的西芹不管是营养还是颜色都是很丰富的。木耳炒腊肉的做法简单，只需要几个步骤就可以。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

腊肉豌豆糯米饭

糯米饭顾名思义就是采用糯米做出来的饭，糯米饭可以根据我们个人的需要搭配不同的食材，所以糯米饭的做法有非常多种，每个地方所做的糯米饭都有所不同，糯米饭除了能提供给我们人体需要的能量外，糯米饭还有非常高的营养价值，所以我们可以经常吃糯米饭。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

腊肉的营养价值

腊肉是用肉腌制后再烘烤或者暴晒制作而成的一种肉制品，腊肉的特点是非常适合保存，腊肉有很好的防腐功效，腊肉可以根据我们的口味和爱好做成多种风味。腊肉里面含有多种微量元素，特别是磷，纳和钾，腊肉还富含脂肪和蛋白质，腊肉里面有丰富的碳水化合物。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

腊肉炖萝卜

川菜是中国八大菜系中的一种，川菜里有一道经典的菜肴就是腊肉炖萝卜，腊肉炖萝卜的主要食材是腊肉和萝卜，腊肉炖萝卜的做法当然是炖，而口味是咸鲜想。腊肉炖萝卜的好处是可以增肥，让我们肥胖起来，虽然胖子在为减肥而苦恼，但是瘦子也在想办法增肥的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

腊肉火锅的做法

现在很多人都喜欢在寒冷冬天享受美味的火锅，我们在品尝火锅的时候可以选择腊肉火锅，腊肉能够让我们品尝腊肉的嚼劲，而且汤底能够很好的融入到锅中的食物，对于其中的美味相信品尝过后都会觉得好吃。除了选择腊肉之外我们可以搭配骨头来熬制汤料更好入味。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

豌豆炒腊肉

今天给大家讲的就是汉族的一道名菜，这道菜的名字就是豌豆炒腊肉。这道菜最大的特点就是色香味俱全，看起来让人很有食欲。制作这道菜的时候要选用新鲜的豌豆，就是还没有完全成熟的青豆，将买回来的豌豆荚剥去外面的皮皮，将青豆留下来备用，腊肉也要切成薄片。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

竹笋炒腊肉

在江南地区，很多家庭都是会吃到竹笋这种食材的，因为竹笋在江南地区的长势很好，非常适合我们的食用。竹笋在我们生活中主要是食用方法是竹笋炒腊肉或者竹笋煲排骨以及竹笋煲脊骨等，竹笋煲排骨应该是食用最多的，但是偶尔改变一下竹笋的做法还是不错的，你们可以制作一下竹笋炒腊肉。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

腊肉煲仔饭的做法

腊肉煲仔饭是我们生活中比较常见的一种食物，相信吃过它的朋友都知道它的味道是很香的，对于我们的食欲增强有很好的帮助。其实，腊肉煲仔饭的制作方法是比较简单的，我们只要将腊肉进行切块之后，放在砂锅里面和大米一起煮就可以形成腊肉煲仔饭了，建议大家尝试一下它的做法。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

腊肉饭的做法大全

从人们呱呱落地开始,人们就离不开食物的营养物质来维持自己的生命活动以及成长.从这一点来说,食物可以说是人类的生命来源,有着至关重要的地位.所以食物的发展从来都不会因为社会上的一些问题而停滞不前.无论是什么时候,人们创造美食的心情总是灿烂无比的.[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

茼蒿炒腊肉

家常菜的种类非常多，我们下文介绍一道经典的菜肴茼蒿炒腊肉，茼蒿炒腊肉需要用到的食材是茼蒿和腊肉，茼蒿炒腊肉的制作方法非常简单，茼蒿和腊肉都是非常容易买到的食材，而且价格也不贵，所以这道茼蒿炒腊肉是经济型的一道菜，茼蒿炒腊肉很适合我们自己在家里做，下文我们介绍茼蒿炒腊肉的做法。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

芦蒿炒腊肉的做法

芦蒿主要分布在我国的北方地区,主要在一些湿润的地区生长较为旺盛.在很多的节目上,对芦蒿这种植物都有很多的介绍.芦蒿本身味道清新,鲜美,口感脆爽,是夏季必吃的蔬菜之一.和其他的蔬菜一样的是,芦蒿对人的身体健康也发挥着许多的作用.[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

西芹炒腊肉的做法

西芹炒腊肉是做腊肉的一种方法，它的营养价值就包含了这两种食物的营养。做食物就是为了让我们去吸收它的营养，所以学习更多的食物做法，这样食用同种食物就不会觉得厌。西芹是属于蔬菜的一种，所以它的营养含有丰富的维生素含量，维生素是我们每天都需要注射的营养成分。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食