老中医传授3个有效祛痘土方法

从青春期开始有的mm就没有摆脱过痘痘的烦恼，一直到现在都是奔三奔四的岁数了，痘痘还是那么不依不饶。虽然中医的方法在年轻一代眼里都是又慢又煎熬，但围堵痘痘长期失败的你是否考虑过用老中医的土方法来进行祛痘。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

老中医养生秘诀：多吃杂食粗粮

“养生学实际上是人类管理生命与健康的艺术和文化。养生要根据个人体质与感觉，创立一个适合于自己的养生模式。”高益民对养生的特殊观点，决定着他是一个与众不同的人。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

老中医教你的3个祛痘土方法

从青春期开始有的mm就没有摆脱过痘痘的烦恼，一直到现在都是奔三奔四的岁数了，痘痘还是那么不依不饶。试过了各种各样的祛痘产品和药膏，但对于那些顽固的痘痘还是一点作用都没有。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

老中医的29种长寿按摩法

按摩养生在我国已流传了2000多年，有调节神经功能，促进血液循环，提高机体抗病能力，舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。下面我们给大家介绍老中医私家珍藏的29种长寿按摩养生方法，绝对是超级的实用。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

老中医养生细致到位档

从医50年、72岁的广东省中医院针灸科刘炳权教授眼睛清亮，皮肤细腻而有光泽，动作敏捷，没有一点老态，他究竟有什么样的养生经呢？[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

老中医谈养生 胃病要和肝脾一起治

 “俗话说，胃病三分治，七分养。要想治好困扰我们的‘老胃病’，就要在养生上多下工夫。”一提起养生之道，年过六旬、身体强健的李佃贵教授就讲到了自己的专长上。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

名老中医们的度夏“私房菜”

泥鳅山药萝卜汤 泥鳅的脂肪含量低、胆固醇更低，更含有一种抵抗血管老化的重要物质，再加上山药健脾，萝卜利湿，不失为夏季进补的一道美味佳肴。[详细]

2016-09-28 13:41 分类：营养饮食

中医食疗老年斑_中医养生

核心提示：中医食疗老年斑人到老年，在颜面、手背等皮肤处经常会出现扁平的黑褐色斑块，即人们常说的老年斑。老年斑无不良感觉，一般不需要治疗。但因其影响容颜，预示着身体逐步走向衰老，会给老年……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

中医老教授的养胃心得_中医养生

核心提示：中医老教授的养胃心得王宏坤教授是全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，自1963年从河南洛阳平乐正骨学院毕业以来，一直从事骨科临床工作，今年74岁的他仍然声音宏亮、步履矫健、精……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健