老中医

  • 健脾护肝抗老 中医教你如何吃红枣最养生

    编者按:红枣是养生绝佳美食,它的保健功效非常的多,不过你知道怎么样吃它更保健吗?红枣吃多了会怎么样?下面小编给大家介绍科学吃红枣的方法,快去看看学学吧![详细]

    2016-09-28 11:13 分类:中医养生

  • 知名老中医提醒你 夏季“三伏贴”别乱贴

    编者按:每到炎夏,很多中医馆便人满为患,不少都冲着三伏贴而去,但是老中医师却表示,三伏贴可不是人人都适用的!那么三伏贴时间有什么讲究呢?三伏贴注意事项有哪些?[详细]

    2016-09-28 11:15 分类:中医养生

  • 想做威力猛男吗 老中医教你壮阳助性12法

    目录: 第一章:中医壮阳助性12法让你变成强壮男 第二章:想做猛男吗老中医推荐7大男性壮阳法[详细]

    2016-09-28 11:16 分类:中医养生

  • 名老中医杨介宾养生之道

    目录: 第一章:名老中医谈养生——我的生活习性 第二章:弹、擦、拍、搓四养生法[详细]

    2016-09-28 11:17 分类:中医养生

  • 老中医的私家饮食

    目录: 第一章:老中医的私家饮食 第二章:中医专家:这些人不能吃阿胶 第三章:中医养生热姜水的12妙用胜过西药[详细]

    2016-09-28 11:17 分类:中医养生

  • 老中医教你的祛痘土方法

    虽然中医的方法在年轻一代眼里都是又慢又煎熬,但围堵痘痘长期失败的你是否考虑过用老中医的土方法来进行祛痘?[详细]

    2016-09-28 11:19 分类:中医养生

  • 老中医推荐你10个长寿秘方

    自古至今,人们一直在寻找长寿秘方。何为长寿?据相关古籍记载,人的自然寿命应当在百岁以上。然而,活到百岁的人少之又少。当今社会,快节奏的生活、高压的社会现状,不合理的饮食习惯和行方方式,使人们的健康受到危胁。越来越多的人处于亚健康状态,或过早遭受疾病的困扰。如何健康长寿呢?中医专家指出,只要抽出一小点时间,就可改善身体健康状况。下面我们一起来看看日常生活中的长...[详细]

    2016-09-28 11:20 分类:中医养生

  • 老中医推荐 给力六招hold住疲劳

    当上班族长期久坐或保持一个动作时,易出现疲劳。疲劳的原因有很多种,如当运动过度或刺激过强,细胞、组织或器官的机能或反应能力减弱时,出现疲劳;当外力过强或作用时间过久而使身体机能不能继续起正常的反应时,出现疲劳。那么,如何缓解疲劳呢?缓解疲劳的方法有哪些?下面为您推荐6招最给力的缓解疲劳的方法,绝对可以hold住疲劳。[详细]

    2016-09-28 11:19 分类:中医养生

  • 老中医推荐:33种最常见补肾食物

    老中医养生推荐,33种最常见的补肾食物超级实用!补肾是人类亘古不变的养生定律,怎样补肾?吃什么菜补肾?哪些食物可以补肾?你知道吗?名老中医为你竭力推荐最有效最常见的补肾食物,不看绝对让你后悔一辈子。[详细]

    2016-09-28 11:19 分类:中医养生

  • 老中医长寿按摩法

    按摩养生在我国已流传了2000多年,有调节神经功能,促进血液循环,提高机体抗病能力,舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。下面我们给大家介绍老中医私家珍藏的29种长寿按摩养生方法,绝对是超级的实用。[详细]

    2016-09-28 11:21 分类:中医养生

  • 老中医三招 助你一夜酣睡

    中医认为,人的体表有气运行,像人体外围的卫士,名卫气,卫气是固摄阳气的,它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里,晚上则行到阴分里,就是行于阴经。阳气只要一入阴经,人就想睡觉。卫气在阴经中行走完,出离阴经的一瞬间,人就会醒来。这就是中医对睡眠机理的解释。而人为什么会失眠呢?简单来说原因有三:一是心肾不交,二是血不足,三是胃不和。[详细]

    2016-09-28 11:20 分类:中医养生

  • 老中医教你身体有病九大征兆

    老中医教你养生,身体有病九大征兆你要当心了!日常生活中,女性常常会碰到这样的情况,头晕,手脚抽筋,腰疼,脱发等等状况,不要看它毛病小,就不去在意,这些现象有可能正是你身体有隐疾的暗示。小编提醒,以下九大征兆暗示女性身体有隐疾。[详细]

    2016-09-28 11:21 分类:中医养生

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