女人吃什么可以抗衰老

 女人吃什么可以抗衰老配图 岁月是把杀猪刀，这个形容一点也没错，对于女性来说更是如此，因为她们比男性更容易老。因此日常多吃点可以抗衰老的食物就很重要。那么，女人吃什么可以抗衰老?[详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食养生

老年人补钙的方法有哪些

老年人补钙的方法有哪些配图 人一上了年纪，钙流失严重，骨质疏松的老年人非常多，所以老年人的保健不可缺少补钙这一项。那么，老年人补钙的方法有哪些?[详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食养生

女人吃什么皮肤嫩_皮肤延缓老化吃什么好

女人吃什么皮肤嫩_皮肤延缓老化吃什么好 一般皮肤提前老化的女人都比较喜欢吃糖果和一些酱黄瓜、胡萝卜条等腌制食品，当然更加少不了很多人喜欢的油炸食品和比如麻辣烫、火锅之类的辛辣食物，而且平时还有喝酒的习惯。[详细]

2016-10-09 11:12 分类：饮食养生

10大中药让女人返老还童

想要青春长留，不衰老，是每一个女人的梦想。但是现实让人很无奈，随着时光的流逝，自己也在一天天的变老。今天中医教大家可以让你“返老还童”的中药美容秘方，是每一个爱美的女人都应该知道的。[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

老年人晨练后的早餐如何吃

 老年人晨练后的早餐如何吃? 人在经过一夜的睡眠后，体内的水分和能量都会消耗很多。不管我们是否进行晨练，早上起床后都应及时补充能量和水分。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

老年人吃鸡蛋的三大误区

众所周知，鸡蛋是营养价值很高的食物，每天一颗鸡蛋，能保证营养的摄取。但是，你是否知道鸡蛋其实也有不能同食的食物呢?吓到了吧，到底是什么食物，一起来瞧瞧吧。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

老年人的7个饮食注意事项

 有的老年人，吃饭很快，往往一顿饭用不了几分钟就吃完了。其实，吃饭过快对老人来说是很不好的，这样会增加胃的负担。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

老年人贫血吃什么食物好

 现在很多老年人都有着贫血的症状。 一旦贫血不但会降低老年人的身体机能，同时还会诱发各种疾病，因此老年人贫血吃什么好的问题必须要及时的解决。很多原因都会导致老年人贫血，因此了解老年人贫血吃什么好的问题非常有必要。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

老年人吃什么鱼最好？4种鱼可多吃

 鱼类是人体所需优质蛋白质的主要食物来源，每百克含蛋白质20克左右，富含必需氨基酸，生物利用率高，味道鲜美。对于老年人来说，多吃鱼对身体健康有益，但要注意的是并不是所有的鱼类都适合老年人食用，要注意选择。老年人吃什么鱼最好?[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

女人吃什么抗衰老？推荐五种食物

 衰老两个字对于女性来说是禁忌，因此女性防衰老势在必行。那么你知道女性吃什么食物能抗衰老吗?试试小编推荐的五种食物吧，保证让你重回十八岁。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

老年人喝黑苦荞茶有什么好处

 老年人喝黑苦荞茶有什么好处 女人邦食疗养生配图 老年人常喝黑苦荞茶是有好处的，这种茶饮可以帮助老年人控制常见的疾病。在这里，来为大家科普黑苦荞茶的功效与作用，以及应该如何选购和保存黑苦荞茶，千万别错过了。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生