老人什么时候不能喝茶

 很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活，下面为大家介绍老人什么时候不能喝茶：[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

老人吃什么可以治便秘

配图   便秘不是单纯用泻药就能解决问题，还要根椐不同的致病原因，对症下药，才能从根本上解决问题。按中医的辨证论治，一般说来有四种情况：燥热内结型，病人口干、口臭、舌质红苔黄腻，用清热利湿的药物，如黄连、黄芩、黄柏，即"三黄"片;阴虚内热型，口干喜饮，手足心发热，夜晚盗汗，舌红少苔，则可用滋阴清热的药物，如百合固金丸;气血亏虚或气滞者，用补益气血、行气的药物，如麻...[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

老人健忘吃什么好

老人健忘吃什么好   老人健忘吃什么好? 1、鱼 鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸——-3脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

长寿老人这样吃12种饮食习惯

生活细节决定健康水平，尤其饮食上，有时候只需要做出一点点改变，就能收获成倍的健康。美国长寿研究专家丹·巴特纳研究了世界上的长寿区域，那里的老人活得长且仍然活力四射。专家总结出这些地区居民的12种饮食习惯，可以帮你找到开启长寿之门的金钥匙。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

老人白内障吃什么好

 老人白内障吃什么好?白内障是老人的常见病，究竟老人白内障吃什么好呢?在饮食上要注意些什么?下面小编给你讲讲。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

老人冬季吃什么进补好

 冬季老人吃什么进补?根据中医虚则补之，寒则渔之的原则，在膳食中应多吃温性、热性，特别是温补肾阳的事物进行调理。女人邦小编带你看看冬季老人吃什么进补。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

长寿老人的日常饮食有10大爱好

健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有十大爱好。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

老人干咳吃什么好得快

 秋季老人干咳怎么办，老人干咳吃什么好得快?是不少中老年人关心的问题。老年人肺部老化、免疫力下降，受点风寒就经常咳嗽。秋季干燥寒冷的气候更加重了老人的干咳，那么老人干咳吃什么好得快呢?[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

老人补水的益处

水是人体重要的组成部分，但随着年龄的增长，人体的水分会逐渐减少，身体也会出现血流缓慢、代谢产物推积、气体交换不足等状况，所以，老人平时就需要科学的饮水。补充水分对老人身体有如下好处：[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

2种菜品对老人健康大有益处

俗语说“鱼生火肉生痰，豆腐白菜保平安”，可见豆腐和白菜在餐桌上的地位很高。这两种菜品对老人的健康更是大有益处。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

老人吃西瓜有哪些注意事项

西瓜，是夏季盛产的水果，夏季的西瓜水分多，糖分足，西瓜大量上市的时候，价格也较为便宜。可以说，在夏天里，西瓜是一种物美价廉的水果，因此很多老人在夏天里天天都吃西瓜。不过，专家表示，吃西瓜过量也是不宜的，下面我们就来看看夏季吃西瓜有哪些注意事项。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

老人多吃豆腐炖鱼好处有什么

豆腐和鱼都是非常日常的材料，我们可以轻易地在市场里买到豆腐和鱼。虽说这两种食物都极为普通，但其营养价值却是不可忽视的，豆腐炖鱼这个菜肴就更是把两种食物结合在一起，不但具有很高的营养价值，还能够起到保护心脏的作用。专家建议老人可以多吃豆腐炖鱼。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生