老人睡觉有十个禁忌

高质量的睡眠对老人健康尤为重要。为此，专家提醒，老人睡觉有十忌。 忌睡得少[详细]

2016-09-28 16:00 分类：营养饮食

老年人睡觉莫陷5大陷阱

老年人要想得到优质的睡眠，睡前的五大禁忌绝不能小觑，这是老年人最容易被忽略的陷阱。为了让老年人有个安详的晚年，请儿女们一定要照顾自己的父母。[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

老人睡不着觉怎么办

睡觉对于我们有着非常重要的意义，睡觉能提高我们人体的免疫力，能令我们紧张的精神放松，劳累的身体经过一夜的休息后就能恢复过来，可见睡觉有着非常好的功效，但是很多人在睡觉这个环节上面经常出现这样那样的问题，特别是老年朋友容易出现睡不着的情况。[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

老人晚上睡不着觉怎么办

一直以来，睡眠问题都是困扰着我们的一个重要问题，在我们的生活中，有很多人都承受着睡不着觉的折磨，经常出现这样的情况会给我们的健康造成很大的伤害。事实上，导致睡不着觉的原因有很多种，我们需要从根源上解决这个问题。但是为了让我们拥有一个正常的睡眠，我们也可以从日常生活中做一些预防工作，降低这种不良现象的影响。那么老人晚上睡不着觉怎么办?下面我们一起详细了解下。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

老公睡觉时说了一个字暴露了不忠

随着社会的发展和生活方式的改变，男人经常的出差导致了他们有着很大机遇的出轨，而女人们却无法轻易的发现。但是一些生活中的细节却可以暴露出他们的谎言。那么男人说谎有哪些细节呢?男人出轨应该怎么办呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:59 分类：心理健康

老人睡觉为什么会流口水呢

 老人睡觉为什么会流口水呢？ 配图 1、前牙畸形 牙齿畸形也是引起睡觉时流口水的原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好要尽快矫正牙齿。[详细]

2016-09-27 17:58 分类：养生保健

老人睡觉为什么会流口水

 很多老人在睡觉的时候都会有流口水的情况，这个情况大家都会认为正常，其实不然，这是老人的一种病态表现，而且原因有很多。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

老人睡觉听音乐缓解打鼾症状

 美国梅奥诊所的专家却指出，老人失眠跟年纪本身没有关系，而真正导致失眠的是各种疾病。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

女人竟渴望老公用这姿势

众所周知，我们都希望自己的夫妻关系能够和谐共处，少些摩擦。但是很多人并不知道自己的夫妻关系到底怎样，小编要告诉你的是，从睡姿可以看出来感情好坏哦，夫妻间什么样的姿势最亲密呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:51 分类：心理健康

宝宝翻来覆去睡不好怎么回事 宝宝晚上睡觉老是哼哼唧唧怎么办

在日常生活中，很多人非常关注宝宝的成长。宝宝睡不着，妈妈心里是非常着急的。那么宝宝翻来覆去睡不好怎么回事？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-04 14:57 分类：人群养生

女人睡觉做到5点不再衰老

女人睡觉牢记5点不再衰老 第一条：子时之前一定要睡觉 在少林寺的养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉，看病时很多老僧医就会说：“不给你治了。”其实不是不给治，而是治不好了。长年熬夜的人，无论男女，直接伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。这时候就是天天营养品，天天锻炼身体，也不能挽回...[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健