甜食的危害 女人老得快就因为它

甜食相信很多人都爱吃，尤其是那些女性朋友，没事的时候总喜欢吃点糖，吃点蛋糕，但是你知道吗?你这样吃完全是害了自己，长期吃甜食的话会让你的身材严重走样，还会让你提前迈入衰老的大军哦，赶紧戒掉吧，接着往下面看，你就知道你吃的是什么了。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

女人这样吃，永远保持18岁没问题！

年龄是每个女性都要面对的问题，也是每个女性最怕面对的问题。适当的保养，对一个女人尤为重要，当你变得与同龄人看起来更年轻，会在很大程度上增加自信。因此，吃什么才会使女性变得更年轻，一起来学习一下吧。[详细]

2017-01-21 12:09 分类：营养饮食

老人养生吃哪些“人参”好

 老人养生吃哪些“人参”好配图 老年人养生要吃6种“人参”： 鱼类人参：银鱼。银鱼的可食率达100%，被誉为“鱼参”。对于银鱼的滋补作用，在我国古代医典中多有记载。如《日用本草》载：“味甘，平，无毒。宽中健胃。”[详细]

2016-12-16 12:35 分类：饮食养生

女人多吃枣可保容颜不老

红枣是非常常见的，很多人都喜欢吃红枣。红枣的功效与作用是很多的，这也是很多人都喜欢吃红枣的一大原因。女性多吃红枣可以美容养生，红枣的不同食法可是有不同的作用呢，下面一起来看看！[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识

女性常吃这些更易得男人爱

这个世界上女人美容养颜的方法有千千万万，在这其中，饮食美容算得上是最常见的，效果也是最好的一种了，女性常吃这些美容养颜的食物不仅能够让自己更光鲜亮丽，也更易得男人爱。想知道美容养颜抗衰老以及美容养颜的食物吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:13 分类：营养饮食

女人饮食养生 8种食物多吃抗衰老

抗衰老一直都是每个女人期待的事情，青春永驻，永远保持焕发的容颜，你也一定会期待吧!其实，只要在生活中注意正确的饮食习惯，保持良好的生活状态，你也是可以返老还童的哦!今天，三九小编就带着大家一起从养生常识中分享科学养生的办法，一起看看女人饮食养生有哪些注意点吧![详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

女人常吃茄子减少祛斑延缓衰老

老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而多吃些茄子，老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率。[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

老年人吃人参要注意什么

 人参是老百姓家庭中常见的补品，老年人年迈体虚，炖点人参补品吃吃，有利于老年人养生，但是人参作为大补的食物，[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

新生儿吃奶一次吃多久 新生儿吃奶老是呛到怎么办

很多女性是第一次当妈妈，有很多困惑的地方。比如新生儿吃奶一次吃多久？新生儿吃奶老是呛到怎么办？下面小编将为大家解答！[详细]

2018-07-27 18:07 分类：人群养生

夏吃姜的好处 老中医讲生姜虽好适合你吗

  生姜的作用可不是一般的大，尤其是夏天吃生姜的好处更多，那么为什么吃生姜的好处那么多呢?其实是因为夏天吃生姜能防病保健康，那么夏吃姜的好处具体有哪些呢?什么人不适合吃生姜呢?下面跟小编一起来了解一下吧![详细]

2017-06-23 14:29 分类：中医养生

春季养生吃什么 9类食物让女人老得快

你知道春季养生吃什么好吗?春季什么食物可以帮助我们保养身体，哪些食物会加速你的衰老呢?今天小编就为大家推荐一些适合春季养生吃的食物和会加速你衰老的食物，赶紧跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

胡萝卜怎么炒好吃 这样炒可延缓人体的衰老

胡萝卜怎么炒好吃？每个人都有每个人不同的见解。只要是适合自己口味的，无论怎么炒，都会很美味。而且多吃胡萝卜对身体特别好。想知道胡萝卜的做法大全以及胡萝卜怎么吃最有营养吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食