女人老不老要看3个部位

 一、乳房：做女人要“挺”好 当乳房给女性带来“做女人挺好”的幸福时，乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

睡法不对老得快 女人衰老最快的N种睡觉法

 导读：俗话说睡觉很养人，特别是女人，更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势。女人睡觉可千万不能想当然，以下这21种睡觉方法，会让你衰老的更快。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

老年人爬山的好处：征服衰老

配图  老年人爬山的好处：征服衰老 1、征服山峰的过程，也就是征服自己、征服衰老的过程[详细]

2016-09-05 00:17 分类：运动养生

老年人七个抗衰老运动

老年人养生是备受关注，老年人要想拥有一个健康年轻的身体，平时就要多加锻炼，不论老年人喜欢什么样的锻炼，都能从以下的7个抗衰老练习中受益。它们不仅能让老年人移动身体更为轻松自如，而且还能避免受伤，感觉更年轻，下面就一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 08:51 分类：运动养生

女人夏季抗衰老的最佳食物_7种最佳抗衰老食物

皮肤渐渐老化是每个女性最害怕见到的情况，所以女人们能够做的就是要不断尝试延缓老化的方法。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

抗衰老的食物有哪些_女人必吃的10款抗老菜

抗衰老是每个女人一生的事业，时间不停的消逝，衰老也在悄无声息地到来，如何抗衰老呢?如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情。下面就为大家介绍女人抗衰老应该吃些什么呢?抗衰老的食物有哪些呢?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

7种人体部位的抗衰老食物是哪些_抗衰老吃什么好

对于人类来说，容颜的青春非常重要，尤其对于女性而言，能让容颜更为年轻是女性梦寐以求的事情，但是人类毕竟是普通的生物体，也有着自然生老病死的规律，所以人们到达一定的年龄身体的不同部位就开始走向衰老，虽然我们无法改变人类衰老的规律，但是我们可以通过食疗的方法来延缓身体的衰老，以下内容为朋友们介绍七种人体不同部位的抗衰老食物吧![详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

老年人吃什么预防老年痴呆

  配图 老年人吃什么预防老年痴呆： 1、警惕过食烟酒 吸烟对脑内小动脉收缩狭窄，加速动脉硬化，影响大脑的血液供应。吸烟时间越长，吸烟量越大，脑动脉硬化越严重，脑供血越不足，最终导致脑组织萎缩，痴呆。酒含有乙醇成分，少量饮用葡萄酒可促进血液循环，对心脑血管有益，但饮酒量大时可严重损害大脑组织，长期大量饮酒会影响记忆力。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

老年人多吃海带能够预防老年痴呆

  人到了一定年纪，大脑和身体的器官就会慢慢的老化。尤其是大脑会变得迟钝，容易患上老年痴呆症。老年人一旦患上了老年痴呆症便会意识不清、智力低下。因此，这成为老年人最害怕的疾病之一。其实，多吃海带也能起到预防老年痴呆的效果。下面，让我为大家介绍一下老年人吃海带的神奇作用。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生