肝硬化的“7大性格”_4类老人为什么不宜吃鱼

肝硬化是指由一种或多种原因长期或反复损害肝脏，导致广泛的肝实质损害，肝细胞坏死，纤维组织增生，肝正常结构紊乱，质地变硬。到最后便可能造成肝功能衰竭。由此出现一系列症状，包括营养不良、腹水、黄疸、凝血功能障碍导致皮下出血等，甚至大脑也可出现问题。下面具体来介绍肝硬化的“七大性格”。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

如何解决老人腹胀问题

 要如何解决老人腹胀问题呢?豆类所含的低聚糖被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。因此老年人晚餐最好少吃豆制品。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

冬季老人如何调理御寒

 老人在冬季是最容易发生疾病的人群，老人畏寒十分常见，因此饮食调理十分重要。那么老人御寒吃哪些食物呢?一起来看看吧[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

老人春季保健多按什么穴位

 老人春季保健多按什么穴位 涌泉，顾名思义就是水如涌泉。据现代人体科学研究表明，人体穴位的分布结构独特，功用玄妙。人体肩上有一“肩井”穴，与足底涌泉穴形成一条直线，二穴是“井”有“水”上下呼应，从“井”上可俯视到“泉水”。有水则能生气，涌泉如山环水抱中的水抱之源，给人体形成一个强大的气扬，维护着人体的生命活动。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

老人睡前做6件事提高睡眠又延寿

 睡眠虽然是每一个人生下来就会的事情，然而，讲求如何养生，如何保健的角度时，睡眠在姿势上就有许多的讲究。俗话说：“侧龙卧虎仰瘫尸。”古人最讲究“不觅仙方，觅睡方”。那么老年人如何做到睡眠养生呢?下面就来为大家介绍下老人睡前做6件事，让你提高睡眠又延寿，一起来看看吧![详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

老人听力不好怎么办

  老人听力不好咋办? 老人常常会感觉自己的耳朵不好使，别人讲话要是不大声一点，自己根本就听不清楚。老人要如何保护自己的听力，才能确保自己的耳朵好使呢?[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

为什么冬季老人“不经摔”

冬季一到，老人发生骨折的风险也直线上升，据临床资料显示，与夏秋季节相比，冬季老年人骨折发生率增加5%至6%，且多为不小心摔倒导致骨折。专家表示，在冬季也严防老人摔倒骨折，因为骨折后不但要承受巨大的疼痛，而且由于老年人体质弱需长期卧床又会引发褥疮、脑血栓、尿路结石以及呼吸道感染等并发症，严重时可危及生命。[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

老人习惯性健忘哪些偏方可治疗

老年人爱健忘，常常说了上半句就忘了下半句话，有些人不以为意，觉得是人到老年的正常身体情况。可是一旦没有重视问题，这类的情况就会演变为老年痴呆症的征兆。到了那个时候，就悔之晚矣了。怎么去治疗老人的健忘问题呢?小编我介绍一些有效的“小方子”，不妨试试。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

老人常打哈欠或预兆中风 正确辨识中风的症兆

  1、哈欠连绵 当脑动脉硬化逐渐加重，管腔愈来愈窄，脑缺血缺氧加重，特别是呼吸中枢缺氧时，会引起哈欠反射。多在缺血性中风发作前5至10天内，频频打哈欠者可达80%左右，是重要的报警信号。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

老人头晕怎么办

 老年人头晕怎么办?这是很多老年朋友关注的一个健康话题。我们都知道，无论对什么疾病，我们都该对其常识性的一些问题有所了解，这样才能更好的去预防疾病带来的危害。老年人头晕多与心血管疾病，颈椎病，脑供血不足等现象有关，对于不同情况引起的头晕现象，我们应该采取不同的方式来治疗。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

老人爱出汗是怎么回事

 我们都知道，流汗能清除人身体中的废物，改善机体功能，是一种健康的排毒方式。但体质比较弱的老年人需要注意，如果排汗出现异常，经常出汗，就要引起重视，及时检查，看是不是疾病所致。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

老人腿抽筋怎么办

 晚上睡觉突然腿抽筋，严重的时候甚至疼的无法入睡，这种情况很多老年人都遇到过。很多人会把腿抽筋和缺钙联系到一起，缺钙确实是导致腿抽筋的其中一个原因。但是，老年人腿抽筋还有可能跟动脉硬化，腿部血流不畅有一定的关联，加上夜间保暖措施不当，腿部受寒，过度疲劳，睡姿不良等诸多因素，都有可能导致腿抽筋。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健