老年养生

  • 冬季老年人最容易出现三种骨折

      进入冬季后,因为骨折被送往医院的老年人逐渐增多。这既和季节有关,同时也和老年人骨质疏松有关。从临床观察来看,以骨质疏松为病理基础,老年人在此时最容易出现三种骨折。[详细]

    2016-09-04 23:28 分类:养生保健

  • 12种预防老年痴呆的食物

    配图  痴呆对老人来说是一个大敌。一个痴呆的患者根本就不是在生活,而是在受折磨。预防老年痴呆的食物有哪些呢?下面就来具体的了解一下能够预防老年痴呆的食物。[详细]

    2016-09-04 23:29 分类:养生保健

  • 冬天中老年人洗澡水温不应超40

      在冬天洗澡对一些怕冷的人来说,就是困难的事,如果说老年人的话,老年人身体本来就不如年轻人,洗澡上面也会更怕冷,所以很多老年人都想把水温调得大一点,以免着凉。研究老年人洗澡水温过高好不好呢。[详细]

    2016-09-04 23:29 分类:养生保健

  • 老年人有哪些高发疾病

      老年人体内器官组织结构和功能逐步发生退化和病变,一身多病是老年病人的一大特点。那么老年人高发疾病有哪些呢?[详细]

    2016-09-04 23:29 分类:养生保健

  • 老年人常常会忽略的牙齿护理问题

    许多老年人常常会忽略牙齿的问题,一方面是由于许多老年人牙齿已经基本脱落,剩下的认为无需护理,另一方面,许多老年人认为即使牙齿出现问题也是正常的。[详细]

    2016-09-04 23:31 分类:养生保健

  • 10大要诀帮老年人远离痴呆

     1、饮食均衡 避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。[详细]

    2016-09-04 23:31 分类:养生保健

  • 避免老年人健忘的小方法

     随着年龄的增长,记忆力会越来越差,老年人要想避免老来健忘,可尝试以下做法。无论何时别忘了“回头看”。举个例子,你停车后准备离开时,可以回头看一眼所停位置,就能避免出现忘记车停在哪里的尴尬了。[详细]

    2016-09-04 23:32 分类:养生保健

  • 老年人冬季怎么预防发烧?

     医生介绍说,人的体温是由大脑中的体温调节中枢来控制的。老年人由于机体免疫功能下降,抵抗力降低,当身体受到外来刺激或病毒、细菌侵袭时,就更容易发烧。引起发烧的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃体炎、风湿热、结核病等。下面我们来介绍[详细]

    2016-09-04 23:32 分类:养生保健

  • 三个穴位中老年应该经常按

     穴位按摩是祖国医学的重要组成部分,它是以祖国医学理论为指导,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。中老年人由于身体各器官功能的减弱和衰退,所以更容易被疾病侵害。下面给老年朋友介绍三个最常用的长寿穴位的按摩方法,以起到防病健身的目的。[详细]

    2016-09-04 23:32 分类:养生保健

  • 中老年男性易患哪些疾病?

     对于父母来说,子女的健康快乐高于一切。同样,身为子女的我们,也应该多关心关心父亲的健康。那么,对于中老年男性来说,哪些疾病是比较高发的呢?[详细]

    2016-09-04 23:33 分类:养生保健

  • 老年人从多少岁开始掉牙齿

     人老了后牙齿会逐渐掉光,这是人们对老人最直观的印象,也是最大的一个误区。在平时的生活中只要护理好牙齿,做好口腔的保健工作,牙齿是可以健康的陪伴人一生的。当然,随着年龄的增长,牙齿会有不同程度的损伤或脱落,具体会在什么年龄掉牙齿呢,我们就来介绍一下。[详细]

    2016-09-04 23:33 分类:养生保健

  • 导致老年人头痛的几大祸首

     头痛是长久的,特别老年人头痛,除了明确的感冒发烧,邻近器官发病波及大脑引起的头痛外,若突有较剧烈的头痛,则应考虑是否有下列疾患。[详细]

    2016-09-04 23:33 分类:养生保健

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