按摩这5个穴位 有效预防老年痴呆
养生已经是每个人都开始关注的话题,许多老年人也都是养生的专家。但是养生专家提醒千万别走进养生的误区。养生专家提醒老年养生的注意事项和正规放法。[详细]
2016-09-04 23:34 分类:养生保健
学会十招预防老年痴呆
老年痴呆症,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没有意识障碍的状态下,记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍,下面介绍预防老年痴呆的十个秘诀。[详细]
2016-09-04 23:38 分类:养生保健
音乐可预防过早老年痴呆
日本科学家发现,聆听或演唱自己喜欢的歌曲能使老年人性激素的分泌量趋于稳定,这可能有助于预防因性激素减少引起的阿尔茨海默氏症。[详细]
2016-09-04 23:42 分类:养生保健
蔬菜预防老年痴呆
对于老年人来说,老年痴呆症似乎是一个很严重的疾病,会严重的影响老人和他的家人的正常的生活,但是最新的科学研究其实某些蔬菜是可以帮助我们预防老年痴呆症的。[详细]
2016-09-05 00:11 分类:养生保健
按摩穴位预防老年痴呆的方法
按摩穴位预防老年痴呆的方法 1、按摩双侧风池穴,翳风穴 风池穴在项部,枕骨之下,微低头,耳后高骨后一横指凹陷处。翳风穴在耳垂后凹陷处.此组穴可改善基底动脉供血情况。[详细]
腐竹可预防老年痴呆
1、鲜蘑腐竹 【原料】:鲜蘑150克,腐竹150克,花生油50克,精盐7克,味精2克,料酒5克,[详细]
怎么预防老年痴呆
预防老年痴呆症的方法
1、手指运动健脑。 手指功能的技巧锻炼可促进思维,健脑益智。 2、节欲健脑。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
怎样预防老年痴呆
1、多社交 多社交有助于改善认知能力。多与朋友外出进餐或参加体育活动、旅行、聚会、看电影、听音乐会、参加各种俱乐部、参加社区志愿活动、常看亲朋好友等活动,都有助于改善记忆和思维能力。[详细]
预防老年痴呆养生粥
老年痴呆最典型的症状就是记忆力下降。老年人由于气血亏虚,心失所养,导致思维记忆的能力下降。现代医学研究证实,党参能提高记忆功能,对中枢神经系统有较好的调节作用。中医认为,党参味甘性平,补中益气、生津养血,老年人经常食用党参粥有利于增强记忆力,对老年痴呆有一定的防治作用。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
打乒乓球可以预防老年痴呆
打乒乓球可以预防老年痴呆!相信大多数人在学生时代都参加过运动,而乒乓球是要求很低的一种,并不需要多高,也不需要你技术怎么样,只要能打就去打,有人曾说打乒乓球能防止老年痴呆,是不是真的,下面一起来看看吧。[详细]
2016-09-05 00:19 分类:运动养生
预防老年痴呆吃什么好
预防老年痴呆吃什么好 1、口香糖 大脑中海马细胞的功能衰退,是老年人记忆力下降的组织学原因。日本大学的一项研究显示,咀嚼也许能预防老年人记忆力衰退。研究人员用磁共振成像技术观察到人在咀嚼时脑内海马细胞的活动信号增强。因此,他们认为常嚼口香糖是一种不增加进食量、又能刺激海马细胞功能的好方法,对预防老年性痴呆有帮助。[详细]
2016-09-05 08:59 分类:饮食养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
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