老年人在小寒时节防五病

  寒冬已经来临，气温逐渐变冷，对于身体机能减退，抗病能力减弱的老年人来说，倘若稍不留意便会旧病复发或增添新病，有的甚至危及生命。因此，老年人在隆冬季节要特别注意防治以下五种病。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

适合老年糖尿病患者食用的蔬菜

老年人晚年患有糖尿病，就要控制饮食，含糖量的食物尽量的控制，我们建议老年糖尿病患者多吃一些新鲜的水果和蔬菜。可是哪些蔬菜更加适合糖尿病患者来吃呢?下面我们就为老年朋友介绍一下吧![详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

老年人冠心病的食疗方

 冠心病就是冠状动脉粥样硬化性心脏病，是老年人常见的一种病。下面几种食疗方有能有效治疗冠心病。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

寒冬常做这事保你容颜不老 来年少生病

冬天很多人都有用热水泡脚的习惯，热水泡脚能暖身驱寒，但是你知道吗，泡脚的时候加入花椒效果会更加的好的哦。坚持用花椒泡脚能够缓解疲劳、增强身体的抵抗力等。下面就有小编给大家介绍下花椒泡脚的好处以及频率吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

防止衰老及年龄增长的疾病吃什么

营养学家们建议人们要尽可能多吃五颜六色的食物，这样才能更好地预防疾病，保持健康。水果蔬菜明亮的色彩，也标志着其所含的不同营养素。每周至少要吃两次橙色食物，多吃深色食物，可防止衰老以及年龄增长带来的疾病。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生