老年人预防糖尿病要进行适量运动

 据资料显示，许多老人都深受糖尿病的折磨，患伤糖尿病会引发其他并发症，对老年人的健康构成了巨大的威胁。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

老年人嗑瓜子有哪些好处

    老年人嗑瓜子有哪些好处  防老年痴呆嗑西瓜籽 西瓜籽性平，味甘，具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等功效，常用于止血、久咳、便秘等病症的治疗。现代研究发现，西瓜籽含有丰富的不饱和脂肪酸，其主要成分为亚油酸，可降低血液中的胆固醇，预防动脉粥样硬化和阿尔兹海默氏病。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

老年人牙龈出血是什么原因

 牙龈出血是老人口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。无论轻重都对老年人的生活造成了影响，那么导致老年人牙龈出血的原因是什么呢?牙龈出血要如何预防及治疗呢?[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

老年人夏季应预防哪些疾病？4类疾病要注意

 夏天与其他季节最大的区别，就是高温炎热的天气。我国绝大部分地区夏天的气温都超过了35度，有些地区甚至超过40度，如此高温让老人们的身体难以承受，就特别容易被疾病侵袭。那么老年人在夏季应预防哪些疾病呢?老年人夏季应预防哪些疾?[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

老年痴呆症的前兆有哪些？如何预防

 老年痴呆的发病率很高，随着年龄的增长，老年朋友患老年痴呆症的机率也随之上升。那么老年痴呆症的前兆有哪些呢?[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

老年人耳背的表现有哪些？该如何预防

 听力衰退的现象，在人们年龄逐渐增大的过程中会越来越明显，而老年人听力下降的情况，在我们的生活中可谓是很常见的事情，给老人的日常生活造成了不小的影响。那么老年人该如何预防耳背呢?当老年人出现耳背时会有哪些表现呢?老年人耳背的表现有哪些?[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

老年人腿抽筋是怎么回事？该如何治疗

 很多老年人会经常出现腿抽筋的问题，这是个让很多老人有苦难言的问题，困扰着老年人的日常生活。那么老人腿抽筋是怎么回事呢?该如何治疗呢?接下来小编为大家介绍导致老年人腿抽筋的原因及治疗方法，家有老人的朋友们不妨都来看看。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

老年人手抖的原因有哪些

 手抖是老年人的常见现象，有些人两只手抖个不停，吃饭、写字都成问题，给老年人的日常生活造成了不小的影响。那么老年人手抖的原因有哪些?该如何进行治疗呢?接下来将为大家介绍老年人手抖的原因及治疗方法，家有老人的朋友们不妨都来看看。老年人手抖的原因有哪些?[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

老年人怎样提高睡眠质量

 老人睡不好，容易失眠多梦。 老年人要保证自身的睡眠质量，除了睡前做适当的活动，在睡觉时，还应有一些禁忌是需要注意的。到底有哪些禁忌呢?一起来了解下吧。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

夏季老年人养生要注意四补

  配图 老人夏季养生要补水 炎夏的高温，人体要维持自身正常、恒定的体温，必须要靠出大量的汗来调节，大量出汗则需要补充足够的水分，然而对于老人来说，正确适当的补水十分重要。特别是因为老人对“口渴反应”不敏感，如等口渴了再喝水则体内容易缺水。主动喝水的基本原则是：多次适量或多次少量。比如隔1小时就喝些水。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

老年人为什么会变矮

 老人胸和腰部已经有4个椎体压缩性骨折，而老人常年不吃肉是导致变矮的主要原因。其实老人身体缩水已经不是稀罕事，[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

老年痴呆症怎么治疗？3大主要疗法

  配图 老年痴呆症是由神经出现了某种特殊的病理变化，如老年斑、神经纤维缠结等而引起的，相对来说是比较常见的一种疾病，其病情可轻可重，轻者不会给其带来太大的影响，但是严重的话就会难以自理自己的生活，无论病情的轻重，我们都要进行积极的治疗，那么老年痴呆症怎么治疗?[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健