老年人不宜饮生茶 这10种茶再爱也不能喝

饮茶是古老中国千年流传下来的一种文化，很多人喜欢喝茶，茶可以给身体补充一定的营养，还起到解乏的功效。但是关于喝茶让身体健康，这十种茶不能喝。下面就让我们一起来了解一下哪10种茶绝对不能喝，以及冬天该喝什么茶吧。[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

越活越年轻只因常吃它

好多人一直在为健康和美丽发愁，特别是女性朋友占据比例众多，看着现代社会的发展趋势，我们也不难想象她们为什么要这样做。接下来就让小编为给位爱美的美眉推荐几款营养餐，让各位美眉不再为健康美丽而烦恼，真正的做到漂亮和自信。[详细]

2016-09-28 12:13 分类：营养饮食

补锌食物 老年人补锌就吃这一物

众所周知，人到了老年就会需要补充各种营养素，由于老年人的吸收利用效率的减少，人们需要额外的不错营养元素，锌就是其中之一，而补锌的方法是非常的多的，其中饮食补锌是受到人们的欢迎的，那么你知道老年人补锌食物有哪些吗?[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

皮蛋瘦肉粥家常做法 老年人可不能常食用它

皮蛋瘦肉粥鲜香可口，营养均很，并且口感香糯，所以很受人们的欢迎。常食它可以养胃，里面的梗米是能降血压的，朋友们可以市场在家做些来吃，营养健康又卫生。下面就为大家介绍几种皮蛋瘦肉粥的做法。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

阴道炎怎么办 治疗阴道炎的食谱

阴道炎是生活中比较常见的妇科疾病。很多人得了这类疾病却不好意思去治疗导致病情恶化。这是非常不好的现象。那么阴道炎怎么办?阴道炎如何治疗呢?老年性阴道炎如何治疗呢?下面就让小编带着代价一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

吃什么降血压 8款食谱轻松降血压

老年人是高血压的高发群体，饮食在一定程度上可以降血压，那么高血压食谱有哪些呢?下面您介绍高血压食谱有哪些，看看吧。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

3款健康养生食谱 可有效预防老年痴呆症的发生

目录： 第一章：预防老年痴呆症的食谱 第二章：如何预防老年痴呆症 第三章：保健预防[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

中医专治老年便秘6个方子

1、紫苏莱菔粥 紫苏子、莱菔子、芝麻各15克，研成粉末，粳米100克，同加水煮粥，每日1剂，分2次使用。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食