中老年奶粉年轻人可以喝吗

中老年奶粉年轻人可以喝吗?这个问题同时也是很多年轻人和家长们比较关注的一个问题。因为在现实生活里，家中的老人往往每年逢年过节的时候都会收到亲戚朋友送来的礼品，通常以一些补品居多，里面不乏中老年奶粉，而且还是各种品牌的。但是老人们往往又不喜欢，所以经常拿给孩子们喝。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

老人多喝什么茶会对身体好 老年人喝茶需要注意哪些事

茶是中国的传统饮料，很多老年人都喝了一辈子的茶了。由于茶叶中含有很多特殊物质，加上老年人各方面身体机能都已经下降，所以老年人喝茶应该有所选择，科学健康饮茶是关键。[详细]

2018-07-28 15:23 分类：人群养生

老年人精神不好的原因 有效改善老人精神恍惚的方法

老人年龄越大，睡得越少，但是真正精神头十足的老人还是很少。很多老人睡得少是因为睡眠质量差，然后会引起精神恍惚等症状。关注老人的健康，要从老人的睡眠入手。[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

老年人饮食应该注意什么 老人饮食最好选择

人上了年纪之后，身体各方面的功能都开始慢慢退化了。老年人在日常生活饮食中就需要格外注意，俗话说，病从口入，很多身体的大小疾病问题大多都是因为吃而引起的。那么老人在日常饮食上，应该注意哪些事项，怎么吃才会越吃越健康？[详细]

2018-07-27 18:26 分类：人群养生

老年人保健需要多吃些什么 对老人有益的食物

老年人由于年龄的原因需要特别注意自己的饮食，不管是蔬菜还是水果都要特别的注意，鱼类是非常好的东西，健康又有营养。[详细]

2018-07-27 18:26 分类：人群养生

小心老年痴呆3时期 5种食物有助防老痴

阿尔茨海默病(AD)是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆;65岁以后发病者称老年性痴呆。 [详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

老年人补钙 15款适合老人补钙的食谱

众所周知，随着年龄的增长人们身体健康会逐渐的下降，不管是抵抗力还是其他的，所以老年人就需要及时的补充各种营养元素，钙质就是其中之一，而利用食物补钙是很多人都喜欢的，那么你知道老年人补钙的食谱有哪些吗?今天小编就为大家介绍一下吧![详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

老年人延缓心理衰老五方法

一、寻找精神寄托 老年人离、退休后，离开了长期从事的工作、熟悉的集体，会感到空荡荡的。为此，老年人应当重新安排生活，寻找精神寄托，使生活过得充实而有乐趣。所以，老年人应培养幽默感，这样可为自己创造一个充满欢笑的天地。还应当走出家庭的圈子，扩大社会交往，去开拓自己的新天地。可经常参加一些集体活动，多结识一些朋友，平时可以聊聊天、串串门，若遇到一些不愉快的事，可以...[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

7个步骤预防老年痴呆

预防认知障碍症，从中年就要开始做起。英国《每日快报》近日总结了中年人预防认知障碍症的8个步骤。[详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食