老人吃腐竹有助预防老年痴呆

腐竹具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生。这是因为，腐竹中谷氨酸含量很高，为其他豆类或动物性食物的2~5倍，而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。此外，腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇含量，有防止高脂血症、动脉硬化的效果。腐竹的营养价值虽高，但有些人如肾炎、肾功能不全者最好少吃，否则会加重病情。糖尿病，酸中毒病人以及痛风患者或正在服用四环素、优降灵等药...[详细]

2016-09-28 13:29 分类：营养饮食

老人要了解脑血栓的七个前兆

对于老年人来说，任何一种疾病，都会影响身体健康，减少寿命，所以不能忽视任何一种疾病，尤其是像脑血栓这样的疾病，脑血栓对老年人的晚年生活的危害是很大的，有时候老年人发现的时候就已经失去了生命，所以为了老年人的健康，我们就为老年人普及一下脑血栓的前兆。[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

让老人睡得像婴儿般香甜

进入老龄化阶段，老人不可避免地会遇到各种睡眠障碍。根据“美国退休人员协会”网站的统计，64岁以上的老人中，有50%多的人存在某种程度的睡眠障碍，而每晚少睡1.5小时会让人白天的警觉度下降1/3。为了能让老人睡得像婴儿般那样香甜，美国“每日健康”网站提出了改善老人睡眠质量的十条建议。[详细]

2016-09-28 16:00 分类：营养饮食

此病不仅是老年人的专利，也经常骚扰年轻人

谁说高血压就是老人的专利，其实越来越多的年轻人也患上了高血压，这其中的原因是什么呢？[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

老人小腿痛是什么原因

老人小腿痛的原因是非常多的，有可能是因为小腿存在风湿病或者关节炎的情况，也有可能是因为小腿部位出现扭伤或者血管堵塞等，这些症状都是老年人常见的疾病，需要老年人在生活中进行治疗。老年人小腿痛的时候，最好[详细]

2019-09-12 03:00 分类：营养饮食

老人焦虑症怎么办

其实老年人也是出现焦虑症的高发人群，主要是由于不少退休老年人由于一时之间闲下来无法排解内心的空虚，从而出现焦虑症。众所周知的是焦虑症会给一个人的身体及生活带来巨大影响，一旦老年人患上焦虑症的话，出现老[详细]

2019-07-06 04:16 分类：营养饮食

老年人血小板低

血小板减少的原因可分为: (1) 血小板生成减少或无效死亡：是由于某些因素如药物，恶性肿瘤，感染，电离辐射等损伤造血干细胞或影响其在骨髓中增殖所致。这些因素可影响多个造血细胞系统，常伴有不同程度贫血，白细胞[详细]

2019-06-27 07:07 分类：营养饮食

老人吃海参有什么好处

老年人们普遍身体状况都不是很好，常常会发生生病的情况，在发生后就会让老年人们感觉到非常的难受，而且还有很多的药物都是不利于老年人们摄入，一旦服用就会导致很多的副作用产生，这样就是得不偿失，应当要从食物[详细]

2019-06-22 06:56 分类：营养饮食

老年人钙片

老年人是非常需要钙元素的，因为钙元素是骨骼发育的一项重要的元素，如果缺钙是会导致老年人出现骨质疏松以及活动不便的，所以老年人可以吃一些钙片。适合老年人吃的钙片有健骨钙、盖中钙等，这些钙片的钙元素的含量[详细]

2019-06-15 02:40 分类：营养饮食

老人菜谱大全

老人的消化能力是比较脆弱的，这就要求老年人应该要吃一些容易消化的食物，并且在平时要适当的运动，可以促进身体对食物的吸收。老人的菜谱有蘑菇豆腐、枸杞排骨汤以及各类蔬菜等，而且饮食要注意保持清淡，应该要多[详细]

2019-06-15 02:40 分类：营养饮食

老年人气短吃什么药

人到了老年的时候，身体素质会变得越来越差，做一些比较轻微的活动就会气喘吁吁，特别容易气短，这是因为身体的各项器官都开始慢慢走向退化的阶段，心脑血管系统方面也会出现一些疾病，脾肾会亏虚，还可能会有一些气[详细]

2019-04-27 03:43 分类：营养饮食

老年人肚子疼应查什么

老年人出现肚子疼的原因是比较多的，首先有可能是因为受凉引起的肠胃不适，接着，老年人的饮食不当以及新晨代谢紊乱，最后是肠胃疾病引起的，所以老年人出现肚子疼的时候，我们想要检查病情，可以通过肠胃镜的方法检[详细]

2019-04-20 03:01 分类：营养饮食