常常吃垃圾食物 当心暴饮暴食

核心提示：据英国《每日邮报》报道，澳大利亚新南威尔士大学的一项研究发现，吃垃圾食品不仅使老鼠发胖，还抑制了他们对均衡饮食的欲望。这个发现有助于解释摄取过多的垃圾是怎样改变一个人的行为，削弱自控能力，并且导致暴饮暴食和肥胖的。经常吃汉堡、薯条、馅饼这类垃圾食物，可能会让我们越来越无法自拔，变得更加沉溺其中，从此与健康饮食“形同陌路”。据英国《每日邮报》报道，澳...[详细]

2016-11-06 15:11 分类：营养饮食

七种垃圾食物催人老

有些食物能帮助肌肤美容，但有些食物就能让你越吃越难看。为了你的肌肤，是时候跟这些食物说再见了。[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

营养师眼中的垃圾食物，或许你正在吃

垃圾食品是如此深入我们的生活，实在令人担忧。以下列出的一些堪称垃圾的食品，它们的共同特点是：营养素极少，能量挺多；或含有大量食品添加剂；甚至含有可以致癌的有害物质。[详细]

2016-09-28 14:44 分类：营养饮食

吃了垃圾食品怎么办？ 它是食物的解毒剂!

很多人都知道吃垃圾食品对于身体健康有危害，但是又控不住自己怎么办呢？吃完垃圾食品后吃这物解毒排毒就可以了。快来看看吧！[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

泡面是垃圾食品还致癌 真是这样吗

  泡面是一项神器的发明，一经问世就备受追捧，成了无数人半夜缓解饥饿的必备之选，随着泡面的不断发展，它的口味变得越来越丰富，不少人已经沉溺在泡面的美味中无法自拔了。于此同时，关于泡面的传言也从未断过，泡[详细]

2018-07-27 13:59 分类：饮食养生

垃圾食品的危害 十种垃圾食品你知道多少

  我们经常说不吃垃圾食品，但你知道哪些食品是垃圾食品吗?今天就让我们一起来看一看垃圾食品的种类、垃圾食品的危害以及公认的最健康的食物有哪些，希望大家在生活中多吃一些健康的食物，避免垃圾食品带来的危害。[详细]

2017-08-19 23:50 分类：饮食养生

饮食禁忌 这些食物吃错了变垃圾

人们越来越讲究养生，食疗是最受关注的。很多食物对人体都有着很多的好处，因此许多人刻意的去多吃它们。可是食物虽好，吃也是有着讲究的，乱吃可不行，当心秒变垃圾![详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

警惕七类垃圾食物催人老 让你越吃越难看

有些食物能帮助肌肤美容，但有些食物就能让你越吃越难看。为了你的肌肤，是时候跟这些食物说再见了~~~[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

10类食物常吃等于慢性自杀

目录： 第一章：小心这十种食物常吃会“杀”了你 第二章：冬季养生三大健康食物推荐[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

这些黄金食物吃错了竟变垃圾

垃圾食品的危害，相信大家多多少少都是了解一些的。但垃圾食品并不是单单说的油炸食物或者是腌制食品这些，还有一些看似营养丰富的食物，吃错它，也就相当于吃垃圾食品。想知道垃圾食品有哪些以及什么是垃圾食品吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

天天吃这7种食物易患病

垃圾食品的危害，相信很多人都略知一二吧。所以家长们一再强调不要吃垃圾食品，尤其是路边摊和三无营业执照的小饭馆里的东西。而且很多人都不了解的是，在众多垃圾食品中，有7种食物，如果天天吃的话，就是不要命。想知道垃圾食品有哪些以及什么是垃圾食品吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

这些食物一辈子都别吃

零食是很受大家喜爱的食物之一，它味道很吸引人，口感也不错，满足人们的味觉，吃到肚子里也能让人感觉比较饱，其实说到零食的营养成分，这些食物可以说是一无是处，基本上对人体没有任何的好处，那么大家知道垃圾食品有哪些吗?垃圾食品的危害是什么呢?下面小编就为大家介绍一下垃圾食品的成分吧。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生