炝辣椒黄瓜怎么做?
生活中人们经常吃黄瓜,黄瓜特别适合在夏天的时候吃,首先黄瓜可以直接生吃,生吃黄瓜可以补充大量的水分,还可以补充丰富的维生素和膳食纤维,经常吃黄瓜具有防治便秘的作用,另外黄瓜还可以做成丰富的美食来吃,比[详细]
2019-03-15 03:56 分类:营养饮食
黄瓜不宜与辣椒芹菜同食
黄瓜能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。[详细]
2016-09-28 12:06 分类:饮食养生
自制拌黄瓜
主题:炝黄瓜 材料:黄瓜1根,花椒籽1把,食用油、食盐、食醋、老抽、辣椒粉、香葱适量[详细]
2016-09-28 13:20 分类:营养饮食
黄瓜番茄不能同吃
“大丰收”中为什么最好别有黄瓜呢?因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“大丰收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。[详细]
2016-09-28 12:07 分类:饮食养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
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