蔬菜是人体每天所需 7大重要来源

我们都知道吃蔬菜有很多好处，对保持身体健康很重要。但是对于蔬菜的好处，你知道多少项呢?今天小编来介绍下吃蔬菜的七个保健功效，让大家充分了解吃蔬菜的优势。1.是维生素的重要来源食物中只有蔬菜和水果含有VC和VA原的胡萝卜素，还含有VB1、B2及尼克酸、VP等。VC能防治坏血病，VA可保持视力，防止干眼病及夜盲症。2.是矿物质的重要来源蔬菜中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是宝宝骨骼...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

中医知识 原来早在这个时候就有五官科了

你知道吗，其实我们现在西医里面的一些科室在很早的时候就有了哦，比如五官科。鼻科病、眼科疾患、喉科病、口齿病、耳科病我国古代的时候很早就出现了哦，下面我们就来看看什么时候就已经有了五官科了吧。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

僵尸肉有哪些危害

肉类的腐败过程 导致肉类腐败的主要原因是环境中的微生物。在保存不当的情况下，附着在肉类表面的微生物开始加快代谢，大量增殖。微生物分泌的胶原蛋白酶会水解结缔组织中的胶原蛋白，形成黏液。此外，厌氧性细菌还会利用肉类中的糖原下，进行无氧氧化，产生乳酸和乙醇，后者进一步氧化为乙酸，同时产生难闻气体。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

凉拌黄豆芽 较多的蛋白质和维生素的来源

凉拌黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。凉拌黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。此菜麻辣味，鲜香嫩脆，色泽美观。下面就让小编给大家介绍一下凉拌黄豆芽的吃法吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

面筋怎么做好吃 推荐这4种最好吃

面筋是日常生活中常见的面食，面筋的营养非常丰富。所包含的营养成分对人体有很大好处，那么你知道面筋怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，就跟随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

非常好的蛋白质来源 四款豆腐瘦身的食谱

除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌，可经常食用豆类食品。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

不能通婚的十大姓氏 你中枪没

你知道哪些姓氏是不能通婚的吗?每个人都有属于自己的姓氏，那么，姓氏来源有什么说法呢?通过姓氏分析我们可以知道什么呢?生活中，具有皇族血统的姓氏有哪些呢?下面我们一起来看看哪些姓氏的人不能通婚吧![详细]

2016-09-28 13:44 分类：心理健康

为啥好运总眷顾这四大生肖

每个人的降生命运大多已经注定了，有些人从出生就一路顺风顺水，想知道十二生肖中哪些人一生总被好运眷顾吗?从生日看富贵命，有些人天生经济来源较好，有些人事业与爱情双丰收，有些人一家福气。下面就让我们看看到底哪些人一生好运吧。[详细]

2016-09-28 14:03 分类：心理健康

中国有皇室血统的13个姓 有你吗

“赵钱孙李，周吴郑王，冯陈楚卫，蒋沈韩杨。。。”百家姓相信大家都听闻过，小编小的时候还能全篇通背，但是话说，你知道百家姓背后的故事吗?今天小编要给大家盘点那些具有皇族血统的姓氏，看一看有没有你吧!![详细]

2016-09-28 14:05 分类：心理健康

为何影片中的僵尸都爱穿清朝的衣服

自古以来，从古时的《山海经》到清代的《聊斋志异》，鬼怪故事传说多种多样，然而其中的僵尸题材更是经过80，90年代的香港僵尸电影好生的火了一把，僵尸这一物种也正式进入公众的视线，僵尸电影也成为了那个时代电影的代名词。[详细]

2016-09-28 14:08 分类：心理健康

女性睡眠好来源于性激素

妇女在一生的大部分时间里睡眠比男子好，由于女性激素在发挥作用，保障她们的睡眠，使她们能得到高质量的休息。但是这种上风是有期限的，到尽经时为止。[详细]

2016-09-28 15:46 分类：营养饮食