来例假不能吃什么水果

 专家表示，月经期间食用水果，可以防治便秘，避免盆腔充血，但一些水果却是不适合吃的，否则可能造成痛经、体弱乏力等问题。有那些水果呢?[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

来例假可以吃什么水果

 女性生理期来临的时候，往往都会让她们感到心烦气躁，给生活和工作都带来影响，虽然如此，但是生理期也有好的一面，可以趁这个机会多吃点水果来美颜和瘦身，不过这也是有选择性的，经期适合吃哪些水果呢?[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

来例假能吃苹果吗？经期不能吃9种食物

 我们知道苹果是水果之王，很多人都是非常喜欢吃苹果，苹果可以生津止渴，帮助人体补充很多的维生素，多吃苹果有益处。不过对于女性来说，每月都会来例假，在来例假期间饮食要多加注意，否则会引起或是加重经期不适。那么女性来例假能吃苹果吗?接下来一一为大家介绍，供大家参考。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

来例假可以喝花茶吗_3款花茶可在经期喝

 夏季炎热，不少女性都会通过喝饮料来解渴。其中不少女性会通过喝花茶来解渴，但是在女性来例假时并不是所有的饮料都可以喝的，如果不知道例假期间喝什么好的话，很有可能会导致出现痛经等各种月经病。那么女性来例假可以喝花茶吗?适合经期喝的花茶有哪些呢?接下来将一一为大家介绍，供大家参考。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

来例假喝什么汤

 女性月经期间喝鸡汤比较好,可以在汤里加一些枸杞,大枣之类的,对月经期的妇女很有好处.不过,汤这东西,除了原料之外,最讲究的还是烹饪的时间和方法!时间一定要长,要用小火.清淡为主,还不能油腻.意见建议：忌寒凉食物,少吃水果.[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

当男生们来了例假会怎样 男生对女生例假懂多少

例假就是我们常说的月经、大姨妈。那么例假是女性才有的，当男生们来了例假会怎样？男生对女生例假懂多少？下面来看看吧！[详细]

2018-07-03 03:11 分类：养生保健