小满吃什么传统食物 小满节气为什么吃苦菜

小满是二十四节气之一，大家会吃一些特别的食物，用来调节身体。那么小满吃什么传统食物？下面和小编一起看看小满节气的饮食习惯，希望对大家有用！[详细]

2018-07-27 19:10 分类：季节养生

8款DIY苦瓜菜 夏日清脂好帮手

苦瓜不仅有益健康，所含的消脂素，更多减肥的最佳营养素。下面，小编教会你做8款营养健康又瘦身的苦瓜减肥菜，让你从这个初夏颠覆S极限。苦瓜让你轻松瘦身一个夏天，尝试过了吗？[详细]

2016-09-28 13:32 分类：营养饮食

夏季吃9种苦味菜助消化除体热

虽说很多人都不喜欢吃苦味菜，但在夏天多吃下面9种苦味菜更有益健康。夏天更需要多吃些“苦”，跟着小编，一起来把苦味菜做成美味菜吧![详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

牙疼吃什么食物

牙疼不是病，疼起来要人命的说法说出了牙疼带给身体的痛苦，引起牙疼的原因有很多，牙齿发炎、龋齿以及饮食不当都会造成牙疼的发生，我们需要针对性的做治疗。牙疼往往是不能忍受的，我们需要积极的应对。下面我们来看一下牙疼吃什么食物?[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

夏季吃什么好

夏季是需要我们注重养生保健的一个季节，其实在这个时候最主要的就是关注自己的日常饮食选择，健康的饮食方式才能够给我们的身体带来更多保健功效，那么你知道在夏季的时候到底吃哪些食物才是比较营养健康的吗?下面我们就一起去详细了解一下吧![详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

孕妇能吃苦菜吗

孕妇的饮食和普通人存在很多的不同，所以孕妇的饮食是要有不同的对待，孕妇应该增加多一些矿物质，那么什么矿物质是孕妇应该多摄入的呢，我们建议孕妇可以多摄入一些钙，铜，铁等，而钙和铁对于孕妇是最为重要的，我们知道苦菜含有多种微量元素，那么孕妇能吃苦菜吗?[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

九种适合夏天吃的苦菜

 马上就要到夏至了，夏至是白天时间最长的节气，随后气温将陆续增高，达到一年最热的时候。夏至养生要吃什么好?白领夏至养生要“吃苦”，多吃九大苦味菜既能养生，又能防热祛暑。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

营养又健康的居家“苦味菜”

 营养又健康的居家“苦味菜” 好的饮食，对你的健康也是十分有帮助的，那么你知道哪些食物是既健康又富有营养的吗?下面小编为您推荐味营养又健康的居家“苦味菜”，例如：苦瓜、苦菜、蒲公英、枸杞苗、苦笋。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

吃9种苦味菜消化除体热

 虽说很多人都不喜欢吃苦味菜，但在夏天多吃下面9种苦味菜更有益健康。夏天更需要多吃些“苦”，跟着小编，一起来把苦味菜做成美味菜吧![详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

小满吃苦菜有什么保健功效

小满节气作为夏季的第二个节气，此时也是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，所以对于人们来说小满节气是一个重要的节气，而且小满节气的风俗也是多姿多彩，其中小满食苦菜至今还流传着。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

小满节气推荐10款苦味菜

  小满节气的到来，是炎热的夏天的开始，这时气温不断升高，人们常常食欲不振，怎么办呢?不妨饮食来调节!小满节气吃什么好呢?吃“苦”最清热解毒，今天小编推荐10款苦味菜。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生