苦瓜炒鸡蛋饼的做法

苦瓜炒鸡蛋是非常有名的一道小菜，而且这道小菜当做家常菜也是非常适合的，因为苦瓜的营养价值非常的高，而且鸡蛋是最天然的食物，对于婴儿来说，在刚刚添加辅食的时候给宝宝吃苦瓜炒鸡蛋饼也是非常好的辅食，制作起[详细]

2019-03-14 04:00 分类：营养饮食

金癞瓜的功效与作用 吃金癞瓜的好处

金癞瓜因为外表颜色金黄而且有大量突起而得名，它是苦瓜的一种，味道特别苦，是一种药食两种的保健菜品，人们食用金癞瓜以后能吸收丰富营养，也能预防高血糖和肥胖症，它的功效与作用还有很多，接下来我会详细告诉大家。 金癞瓜的功效与作用 1、生津止渴解热[详细]

2019-03-05 04:26 分类：食材百科

苦瓜的营养价值和功效

苦瓜是较常见的食材，却倍受爱美人士的推崇，因为常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。而且苦瓜对预防和治疗疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤等病也有一定的作用，平常吃能清心明目[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

赖葡萄的皮可以吃吗 金铃子和苦瓜的区别

在日常生活中，有许多长相奇怪的食物，比如赖葡萄，也就是金铃子。那么赖葡萄的皮可以吃吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:48 分类：饮食养生

抑郁症应常吃猪肉苦瓜丝 抑郁症食疗

想抑郁症这样的心理类的疾病，我们除了及时的就医治疗外，饮食也可以治疗抑郁症，是不是觉得很新奇了？[详细]

2018-07-28 11:14 分类：饮食养生

苦瓜泡水喝能减肥吗？

减肥一直是人们在日常生活中热议的话题，尤其是在天生爱美的女性群体中，减肥是每个女性都特别关心的话题。近来网上流传，苦瓜泡水喝不仅有利于健康，而且还具有很好的减肥功效，这让很多胖人的心都变得蠢蠢欲动起来[详细]

2017-09-09 11:02 分类：营养饮食

苦瓜烧肉的做法有哪些？

苦瓜可以说是我们最长吃的一种蔬菜了，而且苦瓜微苦，但是却可以起到很好的清热解毒的效果，同时苦瓜也可以和很多的食材搭配烹煮，而家常饭桌上最常见的就是苦瓜烧肉，不仅做法简单而且营养价值也高，也可以给我们不[详细]

2017-09-09 11:02 分类：营养饮食

苦瓜可以生吃吗

苦瓜虽然味道苦，但是含有丰富的维生素和微量元素，具有极高的营养价值。同时还具有清热解毒的良好作用，能够有效排除人体有毒物质，从而缓解上火的现象，受到很多朋友的喜爱，对人体具有多种多样的功效和作用。那么[详细]

2018-07-28 11:06 分类：营养饮食

生吃苦瓜有什么好处

生吃苦瓜能够让人体最大限度的吸收其所具有的营养价值，有利于补充人体所需要的维生素和微量元素，而且苦瓜所具有的清热解毒的良好功效也能得到较大程度的发挥，有利于人体健康。常可用于凉拌苦瓜食用，清脆可口，同[详细]

2018-07-27 19:19 分类：营养饮食

夏天吃苦瓜有什么好处

苦瓜是一种常见的食材，虽然说吃起来味道苦，但含有丰富的维生素和微量元素，对人体也是具有相应的积极作用。不仅能够补充人体所需营养物质，还具有一定的药用功效。在夏天，常作凉拌苦瓜，清爽可口，也受到很多朋友[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

干苦瓜泡茶能减肥吗

干苦瓜泡茶也是苦瓜的一种常见的食用方法，将其晾晒成干，可在沸水中煮制或者是直接用沸水泡制，进行饮用。特别是在夏天，还可以将其晾凉，放在冰箱用冰镇，是一种很好的消暑饮料，受到很多朋友的欢迎和喜爱。同时，[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

苦瓜变黄了还能吃吗

众所周知，苦瓜是绿色的，不仅吃起来清爽可口，而且还具有丰富的营养价值，还能够对人体起到清热解毒的良好功效。但是也有很多苦瓜是黄色的，这其实是因为苦瓜过于成熟的表现，但也有的朋友认为苦瓜变黄了以后会产生[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食