苦瓜蜂蜜减肥法

苦瓜和蜂蜜在一块吃可以减肥吗，很多MM都会发出疑惑到底能不能达到好的效果呢，下面就给大家具体介绍介绍： 做法： 早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消[详细]

2018-06-20 01:22 分类：食材百科

蜂蜜苦丁茶的功效与作用，缓解抽烟造成的咽喉炎

 有很多的职业都普遍存在用嗓过度的情形，加之疲劳、精神紧张，身体抵抗力下降，易引起慢性咽炎，患者常会出现咽部不适感，有“吭”、“喀”等清嗓动作，遇油烟、粉尘等刺激症状加重，多伴有咽干燥、微痛、痒，精神疲乏，讲话无力，五心烦热，腰膝酸软等症状。下面介绍一种服用方便、疗效不错、无副作用、可长期服的秘方，即常喝苦丁茶。具体方法是：取苦丁茶3～10克，开水冲泡饮用，或用...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

冬季喝蜂蜜苦丁茶的好处

配图  冬季天干物燥，人有时难免会觉得喉咙发干、发痛、发痒，甚至有时身体也会觉得疲乏不适。但是平时喝点苦丁蜂蜜茶，以上问题就能迎刃而解。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生