苦瓜瘦身菜谱高营养低热量

 苦瓜减肥很早以前都知道了，的确苦瓜是非常理想的减肥食品。有人不爱吃那个味道，可是今天推荐的几道菜，都是又好吃又减肥的，没有一般苦瓜菜那样难接受的苦味哦。100g只有18卡，吃完一大条的苦瓜也才不到80卡，还有超棒的瘦身、健康、美丽疗效。不吃绝对是损失！[详细]

2016-09-28 13:31 分类：营养饮食

最神奇的瓜果食疗法-苦瓜篇

人在冬天容易有胃火，所以要吃一点降胃火的食物;人在夏天胃比较虚寒，所以应该吃暖胃的食物。[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

小满节气必吃6种苦味菜

小满是夏季的第二个节气。从这个时候，我们就能够体会到夏季的炎热了。小满的时候大家养生最应该吃什么呢?[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

苦菊可以生吃吗 ？

在人们的生活中,好像已经离不开各种小吃的陪伴.工作学习之余,人们总是爱流连在小吃街这样的地方.因为这里充满着欢笑,能洗刷掉人们的疲惫.而对于小吃街,琳琅满目的美食里还是可以看见许许多多的凉菜的身影.这应该是夏天不可缺少的一类美食了.[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

凉拌苦菊菜

凉拌苦菊菜是我们知道的一道养生的名菜，那么到底我们应该如何制作凉拌苦菊菜呢，苦菊菜到底的是什么，我们如何将它凉拌，苦菊菜对于我们人体有什么功效，这些问题都需要我们一一揭开，以后吃这道菜才更加的懂得营养和养生的功效，还能推广给其它朋友。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

生菜有点苦能不能吃 生菜里面的蓝色颗粒是什么

在日常生活中，很多人特别喜欢吃生菜。生菜味道可口，营养丰富。一般生菜有点苦味，那么生菜有点苦能不能吃？生菜为什么有苦味？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:38 分类：饮食养生

苋菜为什么煮会变红色 苋菜为什么会苦

在日常生活中，很多人特别喜欢吃苋菜。苋菜煮熟后会是红色，那么苋菜为什么煮会变红色？下面和小编一起看看苋菜变红的原因！[详细]

2018-07-04 16:07 分类：饮食养生

大白菜发苦还能吃吗 大白菜需要焯水吗

在日非常生活中，很多人喜欢吃大白菜。不过总感觉大白菜有苦味，发苦的白菜可以吃吗？接下来小编将为大家解答！[详细]

2018-07-27 18:38 分类：饮食养生

花菜为什么会发苦 花菜为什么用盐水泡

在日常生活中，很多人喜欢吃花菜。花菜又叫花椰菜，是十字花科蔬菜。下面小编将为大家介绍吃花菜的好处，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:19 分类：饮食养生

小满吃什么蔬菜 九种苦味菜推荐

小满节气吃什么蔬菜?小满节气后是夏季的开始，此时节宜多吃“苦”，下面小编推荐九种适合小满吃的苦味菜，一起来了解一下吧。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

大麦若叶青汁的禁忌 喝大麦苦叶青汁的好处

大麦若叶青汁是现在市场上特别流行的一种保健品，它是以大麦的鲜嫩幼苗为主要原料，经提纯加工后得到的保健饮品，能为人体补充丰富营养，并能延缓人体衰老，不过大麦若叶青汁在喝的时候也有一些禁忌，如果不注意就会对人体造成不良影响。接下来我会带大家了[详细]

2020-06-25 07:04 分类：食材百科