夏季养生宜吃苦 推荐9种苦味菜

小满之后人体生理活动将转入旺盛期，消耗的营养物质为二十四节气中最多，此时在饮食上适合吃吃“苦”。那么小满节气吃什么呢？下面小编推荐九种苦味菜。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

炒苦菊的做法

苦菊菜是廊坊的一种特产，又叫苦菜，其具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊菜的味道略苦，颜色碧绿，可以炒食或着凉拌，是清热去火的美食佳品。因为苦菊菜的味感甘中略带苦，而且有清热解暑之功效，所以长期以来一直深受大家的喜爱。苦菊菜价格非常昂贵。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

夏季减肥吃什么 苦味菜清热瘦身

导语：夏季减肥吃什么。所有女性都想只吃不动就能减肥，尤其是炎热的夏季。那夏天减肥该吃什么呢?天热食“苦”,胜似进补。夏天多吃苦味菜，不仅能解乏清热，还能减肥瘦身。夏天减肥吃什么。夏天减肥吃什么：苦瓜苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌，又可炒肉、烧鱼，清脆爽口，别有风味。具有...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

对抗癌症的10种野菜！苦菜可抑制白血病

人类进入21世纪的最大特点是能源紧缺、环境污染、生活快节奏、赖以生存的食品和饮水及空气遭受污染，城市的人群出现各式各样的疑难杂症，这里给大家带来十种野菜，都是癌的克星。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

吃油麦菜有什么好处

吃油麦菜有什么好处呢，我们先认识和了解一下什么是油麦菜，油麦菜我们也叫做是苦菜或者是莜麦菜，油麦菜的营养非常的丰富，我们可以用油麦菜做出各种精美的菜肴来，例如我们可以做出清炒油麦菜，蚝油油麦菜以及豆豉鲮鱼炒油麦菜等。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

苦菜茶的功效与作用

生活中常见的茶有很多，在对茶选择上，可以根据自己的喜爱进行，这样喝茶的时候，也是会很喜欢，常见的茶就是茉莉花茶、龙井茶，这两种茶是很多人最爱，而且这些茶在口感上，也是非常不错，同时对人体各方面，也是有着很好的帮助，那苦菜茶也是不错之选，苦菜茶的功效与作用都有什么呢?[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

苦苣菜如何凉拌 3种做法随你挑

苦苣菜又叫苦菜，苦苣菜的营养价值很高，有着清热解毒，凉血止血的功效，但是对于苦苣菜的做法人们却不是太清楚，今天我们就来看一下苦苣菜的做法，看看苦苣菜如何凉拌好吃。[详细]

2016-09-28 12:20 分类：营养饮食

中药苦荬菜的功效与作用_苦荬菜的用法用量和禁忌注意

中药为中国传统中医特有药物，那么你知道中药苦荬菜吗?苦荬菜的功效与作用是什么?苦荬菜的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下中药苦荬菜的功效与作用以及用法用量和禁忌注意吧。[详细]

2016-09-04 22:36 分类：中草药

癞葡萄怎么吃 癞葡萄的种植方法

很多人看到那葡萄这个名字时，都会把它与水果葡萄联系在一起，，其实它们根本就不是同一种存在赖葡萄并不是真正的葡萄，它是苦瓜的一种，它的果实呈纺锤形，成熟以后为橙黄色，鲜果和老果都能食用。不过这种食材在生活中比较少见，很多人对它吃法不了解，今[详细]

2018-07-28 12:56 分类：食材百科

白雪公主瓜的营养价值 吃白雪公主瓜的好处

白雪公主瓜大家吃过吗?很多人不知道白雪公主瓜是什么，其实它是苦瓜的一种，只是与普通苦瓜不同，它的外表是白色的，人们就把它称为苦瓜中的白雪公主，这种瓜最适合夏天食用，其实与功效与营养比普通的绿色苦瓜更加出色，那么白雪公主瓜中有哪些营养呢？下面[详细]

2018-07-27 15:45 分类：食材百科

苦菊菜的做法

苦菊菜是廊坊的一种特产，又叫苦菜，其具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊菜的味道略苦，颜色碧绿，可以炒食或着凉拌，是清热去火的美食佳品。因为苦菊菜的味感甘中略带苦，而且有清热解暑之功效，所以长期以来一直深受大家的喜爱。苦菊菜价格非常昂贵。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食