春季湿气重 教你三招快速除湿

 春季湿气重教你三招快速除湿 春气阳气生发，可以帮助人们将冬季积累的湿气散发掉，否则湿气积累人体内，很容易诱发疾病，下面我们就来看看春季养生如何去湿气。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

如何快速去除体内各种火

 如何快速去除体内各种火： ①喉干嗓哑：饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。 ②咽喉肿痛：吃梨。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

女人滋润养颜必备10款简单食谱，赶快收藏！

 随着天气的逐渐干冷，大部分人的肌肤开始出现干燥等肌肤粗糙的问题，这种情况在冬季发生的特别明显，然而对于爱美的MM们来说，怎样才能在干燥的天气进行有效的补水?接下来就一起去看看10款补水的妙方，绝对有款适合你。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

肌肉酸痛怎么快速恢复

 1、多休息：休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。所以运动之后要多休息，缓解疲劳。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

哪些坏习惯会让女人老得快

 哪些坏习惯会让女人老得快 配图 岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机?其实，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，避免以下这些坏习惯。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

如何快速醒酒方法

 如何快速醒酒方法 喝酒有害健康，而且喝酒后容易发生车祸等事件，因此，我爱小常识网建议大家少喝酒。在这里提供20个快速醒酒的方法，但是只能醒酒，不能解酒，友情提醒，千万不要酒后驾车。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

为什么说洋快餐不健康？

  配图 1.麦乐鸡块的秘密：含有七种或以上成分 配图 你大概认为涂上面包屑的炸鸡块做起来很简单。大多数时候，就面包屑和鸡肉两样原料。但是，麦乐鸡块和其他快餐店的同类产品有着更复杂的制作工序。麦乐鸡块所用的鸡肉本身包含七种成份，这些成分有的本身还包含更多成份。(不，那根本不是鸡肉。那是一种和鸡肉一点关系都没有的东西。它是用水，小麦淀粉，葡萄糖，红花料油以及磷酸钠做...[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健