不能放微波炉加热的食物 营养丢失最快的食物

如果你曾经让微波炉着火，请记住：你不是一个人在战斗。微波炉，虽然已经出现了很久，但是对于我们中的很多人来说，还存在着许多奥秘。它能加热食物，也能制造爆炸。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生

冬季风寒咳嗽吃什么好得快 风寒咳嗽食疗偏方有哪些

冬天是风寒咳嗽疾病的高发季节，由于天气寒冷干燥，很多人由于保养功夫做的不足，就很容易出现此类症状。当出现风寒感冒之后，我们应该怎么调理才能好得快？[详细]

2018-07-27 19:06 分类：饮食养生

白酒喝多了十大快速有效解酒方法

喝酒在我们生活中是避免不要的应酬方式，不管你能不能喝酒，总会遇到喝酒后身体不适的时候。下面就为大家介绍十大快速解酒方法。[详细]

2018-07-28 11:14 分类：饮食养生

如何快速消水肿

 如何快速消水肿配图 1、一杯黑咖啡：咖啡类饮品可以加速体内循环代谢，让废水废物随着尿液排出，效力最强的是黑咖啡。一般喝完一大杯黑咖啡，上厕所的次数会增加3次左右，对肠胃稍弱的人还有治疗便秘的功效。[详细]

2017-01-21 12:09 分类：养生保健

有什么方法能快速解决腹胀

有什么方法能快速解决腹胀配图 腹胀的快速解决办法 1、涂抹薄荷油：胀气难消时，可以使用薄荷油涂抹胃部周围，可有效缓解胀气问题。[详细]

2017-01-14 20:59 分类：养生保健

宿便怎么快速清除掉

 宿便怎么快速清除掉配图 泻叶茶：泻叶主要是指印度番泻叶，又名：丁内未利番泻叶。为植物狭叶番泻的干燥小叶。小叶片多完整，偶有小枝混入。有很强的泄下作用，但是体质弱的人最好不要使用!每天饭后取定量的泻叶用开水泡好后饮下，你会发现很多意想不到的事情。但是，由于泻叶所含成分的泄下作用很强烈，不能喝得太多，以免伤身体。[详细]

2017-01-10 11:59 分类：养生保健

如何快速改善男人神经衰弱

 如何快速改善男人神经衰弱配图 改变性格改善神经衰弱：接受心理医生的帮助，改变不良的性格特点。患神经衰弱的朋友最好是在心理医生的指导下进行心理、药物及作息安排等综合方法进行治疗，那么可能在某天，你会发觉神经衰弱销声匿迹了。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

女性如何快速戒烟

 女性如何快速戒烟配图 1、不要独自戒烟：把你正在戒烟的消息告诉你的家人、朋友和同事。他们的鼓励会有所帮助。或许你还想参加一个支持团体，或者找个顾问。行为疗法是一种好方法，它能帮助你明确和坚定戒烟的决心。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

健身吃什么长肌肉最快

 健身吃什么长肌肉最快 配图 1、酸奶：酸奶中含有比较丰富的蛋白质和钙质，蛋白质能帮助肌肉的恢复和生长，而含有的钙质能控制肌肉收缩，减少脂肪储存。[详细]

2016-12-30 00:56 分类：运动养生