冬瓜的做法 冬天这样吃冬瓜美味可口

冬瓜，又名枕瓜。味甘、淡，性凉;入肺、大肠、小肠、膀胱经。具有利尿;清热;化痰;生津;解毒之功效。主治水肿胀满;淋病;脚气;痰喘;暑热烦闷;消渴;痈肿;痔漏;并解丹石毒;鱼毒;酒毒。每100克冬瓜含有热量11.00千卡，蛋白质0.40克，泛酸0.21毫克，碳水化合物2.60克，叶酸26.00微克，膳食纤维0.70克，维生素A13.00微克，硫胺素0.01毫克，核黄素0.01毫克，维生素B60.03[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

吃大蒜怎么去除口腔异味

大蒜大家都很熟悉，是一种常见的调味品，它能消炎杀菌，对人类身体有多种好处，但是它含有的大蒜素却有一种很大刺激性气味，人们食用以后口腔中就会残留这种异味，会让人们特别烦恼。特别想知道吃大蒜后怎么去除口腔中的异味，其实想去除这种异味有多种不同[详细]

2018-06-20 00:36 分类：食材百科

冬瓜的做法 冬天这样吃冬瓜美味可口

冬瓜，又名枕瓜。味甘、淡，性凉;入肺、大肠、小肠、膀胱经。具有利尿;清热;化痰;生津;解毒之功效。主治水肿胀满;淋病;脚气;痰喘;暑热烦闷;消渴;痈肿;痔漏;并解丹石毒;鱼毒;酒毒。[详细]

2016-12-16 13:05 分类：营养饮食

冬瓜的做法 冬天这样吃冬瓜美味可口

冬瓜，又名枕瓜。味甘、淡，性凉;入肺、大肠、小肠、膀胱经。具有利尿;清热;化痰;生津;解毒之功效。主治水肿胀满;淋病;脚气;痰喘;暑热烦闷;消渴;痈肿;痔漏;并解丹石毒;鱼毒;酒毒。每100克冬瓜含有热量11.00千卡，蛋白质0.40克，泛酸0.21毫克，碳水化合物2.60克，叶酸26.00微克，膳食纤维0.70克，维生素A13.00微克，硫胺素0.01毫克，核黄素0.01毫克，维生素B60.03[详细]

2016-12-16 13:05 分类：营养饮食

饮食禁忌 吃了这种美味螃蟹一家三口被送医院

菊黄蟹肥的秋天，螃蟹是很多人爱吃的美味佳肴。鲜活的螃蟹不仅好吃，还含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。但是每年都会有人因为吃螃蟹而住进了医院，下面让我们一起看看吃螃蟹的饮食禁忌吧。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食养生

阳春三月吃什么家常菜爽口又美味

春季阳气上升，万物复苏，春季养生品味美食吃什么最好呢？推荐几款口味清新，适合春季的舒爽美食：[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

加点盐更美味？幼儿吃盐别重口

盐，这些白花花的小颗粒是我们日常饮食中的必备调味品，盐让菜式更加可口，但是盐并不是有百益而无一害的食物，特别是对于婴幼儿来说，更要小心对待盐。宝宝在1岁以内食用的任何食物都不应该加盐，那么宝宝过了1岁以后呢？在宝宝的幼儿期，就能给孩子吃大人食用咸度的菜式吗？当然不是，或许妈妈们会说：加点盐，饭菜更可口，宝宝更爱吃，不好吗？盐可不是随随便便就可以给宝宝添加，加多...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

莴笋的家常做法 肉质细嫩美味可口

导语：莴笋是春季及秋冬季重要的蔬菜之一，肉质细嫩，生吃热炒均可。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌，有利于排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者都有很到的裨益。今天就向大家介绍莴笋的家常做法。莴笋的家常做法：一、酸甜莴笋的做法材料：嫩莴笋500克，鲜西红柿2个，青蒜25克，柠檬汁(或鲜橙汁)75克，砂糖30克，凉开水50毫升。精盐少许。做法：1、莴笋去叶、削皮...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

松茸的营养价值 味道鲜美润滑爽口

导语：松茸的营养价值。松茸是丽江地产菌类中的山珍，产品主要由丽江空运出口，有鲜货和盐渍两种。松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、维生素PP等元素，不但味道鲜美，而且还具有益肠胃、理气化痰、驱虫及对糖尿病有独特疗效等功能，是中老年人理想的保健食品。今天四季养生网小编向大家介绍，松茸的营养价值。松茸的营养价值：松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，被誉为“...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

肉松营养价值 营养丰富味美可口

导语：肉松营养价值。肉松是我国著名的特产，具有营养丰富，味美可口，携带方便等特点。肉松用猪的瘦肉或鱼肉、鸡肉除去水分后而制成的。一般的肉松都是磨成了末状物，适合儿童使用。四季养生网小编和大家一起了解，肉松的营养价值。不少人把肉松归为“垃圾食品”，认为它没什么营养。其实，肉松不但味美可口，加工后的一些营养成分甚至还要优于瘦肉。猪肉、牛肉、鸡肉和鱼肉等瘦肉都可以...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

常按“消气穴” 怒气自然消

目录： 第一章：按按“消气穴”怒气自然消 第二章：口中有异味说明什么情况[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

凉拌蒜苗 教你做清凉爽口的美味蒜苗

蒜苗有着很好的功效，它消食、能有效预防流感，那么蒜苗都有哪些吃法呢？今天小编就为大家介绍一下凉拌蒜苗，不要小看了凉拌蒜苗的做法，虽然它很简单，但是凉拌蒜苗怎么做好吃也是有讲究的。[详细]

2016-09-28 12:14 分类：营养饮食