口味清淡可以预防肥胖

口味淡可以预防肥胖 我国古代长寿养生之道就提倡口味要清淡，口味清淡确实有益于人体健康。专家称，过多食盐，则易患高血压病。肥胖与盐亦有关系，当盐摄入过多时，生理上就要多喝水，当饮水过多，脾胃运化功能减弱，引起浮肿性肥胖。因此，要求常食清淡食物，减少盐分摄入，一般每日5克为宜。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

5种口味变预示五脏健康

由于受到季节的影响，人的口味也会发生相应的变化，比如炎热的夏季人们往往偏爱清淡口味的食物，而到了秋冬，由于天气转冷，人体内的热量消耗开始加快，在选择食物上也往往偏爱厚重的口味。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

你的口味解读五脏健康

人的口味就如同一张张个性名片，有人素喜甜食，有人无辣不欢，有人嗜酸如命……其实，除了地理环境、自幼养成的饮食习惯和遗传基因等因素外，偏好某一种口味有时也是营养失衡或健康异常的信号，而口味的突然变化则可能是身体的健康预警，应予以关注。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

养生必吃8种重口味食物

  配图 1、大蒜 大蒜的味道那也是众人皆知，吃完大蒜敢开口说话的人没几个。但是你知道吗?其实，大蒜被称为人类的“健康卫士”。大蒜中含有约0.2%的挥发油，其中的主要成分大蒜辣素具有杀菌作用。现代医学研究证明，大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏、调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。营养学专家发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜3—5克。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

八种重口味食物神奇用法

日常生活中，人总是喜欢挑色香味俱全的美食吃，但其实有些闻起来很臭的食物对我们的身体能起到神奇的保健作用。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

吃盐过多重口味带来五种危害

吃盐过多的5种危害 1、吃盐过多易浮肿 在日常生活中不难发现，有许多肥胖妇女的脚到了下午就会浮肿，穿的鞋子变得紧绷，其实是体内的盐分在作怪。“浮肿”是多余的水分未能被排泄而蓄积在体内时所发生的现象。一些人试图通过排汗或利尿进行减肥，实际上也是暂时消除了浮肿，对脂肪难以起到根本减少的作用。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

冬季吃火锅 蘸料口味要慎重！

 在锅底比较清的情况下，如果口味依然比较重，需要引起警惕。如果底料的颜色过于鲜艳，或者烹煮一段时间后出现让人不适的味道，应当停止食用。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

可口可乐咖啡味多少钱 咖啡味可口可乐哪里有卖的

在日常生活中，可口可乐是很受欢迎的一种饮料，它的味道好，很多人都会经常喝可口可乐。可口可乐有很多种口味，最近推出了咖啡味的。那么可口可乐咖啡味多少钱呢？[详细]

2018-07-03 01:27 分类：养生保健

空调出风口有酸味是怎么回事 空调出风口有酸味怎么办

我们都知道，三伏天是离不开空调的。空调出风口有异味，大部分都是过滤网没有及时清洗。那么空调过滤网多久清洗一次？[详细]

2018-07-03 01:55 分类：养生保健