莲藕炒肉 教您做出清脆爽口莲藕炒肉

莲藕是我们平常餐桌上非常常见的一种食材了，莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕炒肉为一道家常菜，咸鲜味的美食。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，故此道菜对缺铁性贫血的病人颇为适宜。那么莲藕炒肉怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

丝瓜炒肉的家常做法 鲜美爽口的丝瓜炒肉

丝瓜是我们餐桌上常见的食材了，丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效，一直以来深受人们的喜爱。丝瓜炒肉是夏天必备的家常菜，主要原料是丝瓜、排骨肉，工艺是炒，制作简单，口味清淡。那么丝瓜炒肉到底怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

馄饨皮的做法 不同馅制作而成口味不同

我们很多人都非常的喜爱吃馄饨。馄饨也是比较经典的吃法。馄饨通常会有很多的馅，不同馅制作而成口味不同。那么，你们知道馄饨皮的做法吗，馄饨怎么做好吃呢?下面就让小编给大家介绍一下馄饨的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

小馄饨馅的做法 怎样做出美味爽口的小馄饨

馄饨是中国汉族传统面食之一，用薄面皮包馅儿，通常为煮熟后带汤食用。源于中国北方。馄饨皮较薄，煮熟后有透明感。馄饨不仅味道鲜美，而且营养价值非常丰富。馄饨的好不好吃的关键就在馄饨馅的调制，那么怎么调制馄饨馅呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

白木耳的做法大全 教你做不同口味的白木耳

白木耳就是我们大家熟知的银耳，白木耳很常见，大家也都知道银耳的营养价值很高，还有美容养颜的功效，所以女性朋友经常将它做成汤品食用。下面就为大家介绍一些白木耳的做法。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

鸡腿菇的家常做法 教你做鲜美可口的鸡腿菇

平时多食些菌类对我们有很多好处，鸡腿菇是我们常见的菌类，更是餐桌上经常能吃到的，它的肉质肥厚鲜美，富含营养。与其他食材也很好搭配，下面就为大家介绍一些鸡腿菇的制作方法。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

腌黄瓜 怎样腌制清脆爽口的腌黄瓜

黄瓜，葫芦科黄瓜属植物。也称胡瓜、青瓜。果实颜色呈油绿或翠绿，表面有柔软的小刺。黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠;具有除热，利水利尿，清热解毒的功效;主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。黄瓜的做法有有很多，其中腌黄瓜是比较常见的，那么怎样腌制黄瓜呢?接下来就一起看看吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

绿豆沙冰的做法 教你做爽口美味的绿豆冰沙

绿豆有很多功效，它性凉，所以有有清热、解毒、祛火的功效。所以绿豆沙是一种很好的解热的食品，在天气炎热的时候我们可以在家制作绿豆沙，真的很清凉。下面就给大家介绍几种它的做法。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

红萝卜的做法大全家常 在家做的可口红萝卜

红萝卜是很有营养的蔬菜。红萝卜中包含维生素，对人体有很大的好处，多吃红萝卜可以提高胃肠的蠕动，达到排毒养颜的功效，那么你知道红萝卜怎么作比较好吃吗?下面小编就为大家推荐几款好吃的红萝卜家常做法。希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

海蜇头的做法大全 口感营养更上一层

海蛰是我们很多人都非常钟情的水产品。可能大家治听说过海蜇，对于海蜇头的概念并不是很了解。海蜇的吃法很多，今天，海蛰已成宴席上的佳肴。下面就让小编带着大家一起来看看海蜇头的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

干锅排骨 鲜香排骨让您爱不释口

干锅排骨是一道有名的汉族菜品，一般是以排骨作为主要原料制作而成，含有丰富的蛋白质，氨基酸，膳食纤维，维生素以及多种矿物质，具有益气补血，美容养颜，滋阴补阳，强身健体等功效。下面小编就为大家介绍几款干锅排骨的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

凉拌菜的家常做法 在家拌着吃的佳肴

凉拌菜是夏日必不可少的美食，很多很多的蔬菜拌在一起，加上辣椒油什么的，真是想想都流口水呀。那么凉拌菜在家到底怎么做呢?如果你想在家自制凉拌菜的话，小编就为大家介绍你款凉拌菜的制作方法。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食