吃番茄六禁忌 最好别空腹吃

1、空腹时不宜食用。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

空腹能不能吃香蕉

空腹最好不要吃香蕉： 空腹时胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞，宜选择不饿或饭后食用。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

八大水果空腹吃反伤身

1.西红柿。含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

空腹时不宜吃甜食

人似乎生来就爱吃甜。可如果甜食吃得不对，就会严重影响健康：除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外，还会带来骨质疏松、胆结石等问题。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

空腹不宜吃糖

生活中，有很多人喜欢吃糖，或者爱喝加糖的果汁儿，这主要缘于糖能给人带来甜蜜的味觉享受。解放军302医院营养医师梁有福提醒人们，最好不要空腹吃糖，因为空腹吃糖不利于身体健康，主要有两方面的原因：[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

不能空腹吃的黑名单

不能空腹吃的黑名单     柿子和番茄番茄是减肥餐单上的常客，尤其是白水煮番茄更是经常被作为低卡餐中的主菜之用。但原来番茄和柿子一样，丰富的果胶、单宁酸很容易和胃酸发生反应，导致胃结石。番茄适宜和米饭、面制品同吃。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生