中午吃这些食物比石头还难消化

最近一段时间特别流行一句话，叫做“真正健康的食物都是难吃的”，小编想了想确实是这样的，虽然这种说法听起来比较偏激，但是蔬菜和油炸食物膨化食品比起来，很多人还是更喜欢吃后者，但是这句话同样也在暗示我们一个点，就是大多数我们喜欢的美食，都是不健康的，比如那些油炸油烤食品、各种奶油土豆泥、冰激凌等这些广受大众青睐的美味，其实是非常难消化的，如果是脾胃虚弱的人，还是...[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

葛根粉的功效与禁忌 空腹吃它的危害极大

葛根粉怎么吃？很多人都不清楚，甚至连葛根粉是什么都不知道。所以平时也就没有接触过葛根粉。葛根粉是由葛根研磨而成，既有药用价值，又有营养保健的效果。想知道葛根粉的作用与功效以及葛根粉的功效与禁忌吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

警惕“三禁”饮食 还你健康体态

俗话说，民以食为天。吃是我们日常生活当中的头等大事，可是我们平时在吃的时候，是属于饿了就吃型，还是属于对饮食精挑细选型?不论你是哪一种，饮食中有三点禁忌是你一定要警惕的，不然的话，不论你怎么食疗补身都是没有用的，大家是不是会好奇，到底我们在饮食中要注意那三项呢?快来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

榴莲饮食禁忌 榴莲能空腹吃吗

榴莲是属于一种营养价值非常丰富的热带水果，很多人都很喜欢吃，但是有的人却是受不来榴莲的味道，但是喜欢吃榴莲的人肯定是不会在意这点味道的。那么你是如何食用榴莲的呢?你习惯空腹吃水果吗?那么你知道榴莲可不可以空腹吃呢?食用榴莲有哪些禁忌呢?一起跟随小编看看吧![详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

夏季这些水果你会这样吃吗

夏季时节，各种水果纷纷上市，因为天气炎热的原因，很多人都会在这个时候买水果食用，虽然各种水果的功效很多人都比较清楚，但是吃这些水果的时候也不是随便都可以吃的哦，如果食用不当，不但不能吸收这些水果的营养，还会对我们的身体造成伤害。今天小编就来告诉大家我们经常吃的水果有哪些注意事项。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

这样喝牛奶易致命

空腹喝牛奶 我们生活中的周围，有一大部分人，早上起来，喜欢先空腹喝牛奶，好多人都养成了这样的习惯。不知道大家知道空腹喝牛奶的习惯好不好，下面就让小编给大家讲解一下有关牛奶的文章，以及牛奶和鸡蛋能一起吃吗，晚上喝牛奶好吗，这些问题。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

健康饮食 这4种饮料不能空腹喝

饮料是日常生活中经常出现的食物，饮料的种类有很多，很多人都喜欢喝。但是喝饮料也要分时间的，那么你知道哪些饮料空腹不能喝吗？今天小编就向大家介绍4种不能空腹喝的饮料，赶紧来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

香蕉不能和什么一起吃 吃香蕉的几个禁忌

香蕉是我们平时经常吃的一种水果，它的味道鲜甜。而且营养丰富，所以很多人都爱吃。那么你知道吃香蕉的饮食误区有哪些吗？可以空腹吃香蕉吗？今天小编告诉大家吃香蕉的几个禁忌，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

饮食禁忌 三类人吃蜂蜜会伤身

蜂蜜是比较常见的一种滋养品，它的营养价值很高，而且吃法很多，许多人都爱。但是蜂蜜虽好，却也有一些饮食禁忌。那么你知道蜂蜜不能和什么一起吃吗？你知道蜂蜜什么时候喝最好吗？空腹喝蜂蜜水好吗？今天小编告诉大家三类人吃蜂蜜会伤身，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食禁忌 空腹吃鱼的几种伤害

鱼的营养价值很高，而且味道鲜美，所以经常能在饭桌上见到。但是吃鱼也是有一些饮食禁忌的，尤其是不能空腹吃鱼。今天小编告诉大家空腹吃鱼的几种伤害，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

健康饮食 千万不可以空腹吃这七种食物

水果：柿子、山楂 原因：诱发胃石症 鞣酸又称单宁酸，对胃黏膜有刺激性，可引起恶心、呕吐。一些水果味儿涩，大半与鞣酸分不开。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

6种喝牛奶方式如服毒 10类人不宜饮用

现在的人越来越离不开牛奶，几乎是天天都会喝上一杯，因为如今人们现在对喝牛奶的好处了解的很多，也很透澈，但你可知道喝牛奶不仅好处多，它的食用禁忌也是非常多的，今天小编就给大家讲讲日常食用牛奶都有哪些注意事项?[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生