排卵期可以去游泳吗？女性朋友来了解！

大家都知道，女性朋友在月经期是不可以下水游泳的，但大家在排卵期通常不会注意太多，专家表示，如果排卵期出血的话也不能下水游泳，除此之外，正常的排卵期下水游泳也有一定的危险性，所以需要尽量避免。[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

人流后可以直接带环吗

人流是一种人工终止妊娠的一种方式，很多女性意外怀孕或者是没有条件接受都会选择用人流的方式来终止妊娠，上环是一种有效比较安全的一种避孕方式，但是上环对身体也有一定的损伤，人流后子宫恢复不好的情况下不能上[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

银耳可以炒着吃吗

银耳可以炒着吃吗？我们通常吃银耳的方法就是煲汤，比如银耳莲子羹，营养非常的丰富。银耳除了可以煲汤之外，还可以做甜品、凉拌和炒着吃，比如可以做西芹炒银耳、银耳炒肉丝等，但是这种炒制的银耳的营养价值不如煲汤的价值高。炒银耳的家常做法：银耳炒芹菜四季养生阅读配图材料银耳一朵、芹菜300克、姜蒜适量、盐做法1、银耳放到冷水里，泡发，然后反复用流水冲洗2、把银耳撕开，放到热...[详细]

2018-07-27 19:19 分类：营养饮食

黄瓜可以炒鸡蛋吗

黄瓜可以炒鸡蛋吗？黄瓜炒鸡蛋黄瓜可以炒鸡蛋。黄瓜炒鸡蛋是一道家常菜品，是由黄瓜和鸡蛋炒制而成。鸡蛋被人们称做“理想的营养库”。鸡蛋本身含有很多人体所需的微量元素等，是补充人体营养的重要食材。而黄瓜的水分多，生吃黄瓜能解渴清热，促进食欲;再者，黄瓜富含维生素c，维c具有保护牙齿健康的功能。此外，黄瓜还富含蛋白质、糖类、尼克酸、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、磷、钙、...[详细]

2017-09-09 11:04 分类：营养饮食

提子皮可以吃吗 提子连皮吃营养更丰富

很多人在吃提子的时候，都喜欢把提子皮给吐掉，这样其实很浪费。到底提子皮可以吃吗?答案是肯定的。并且提子皮营养丰富。很多人容易把提子和葡萄搞混，提子和葡萄的区别有哪些呢?吃提子上火吗?提子皮可以吃吗人们吃提子时，往往在吃提子时，都要把皮吐掉，因为提子皮有涩味。但从营养学的角度讲，吃提子不要吐皮。提子皮中富含一种多羟基酚类化合物———白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

野茄子叶可以吃吗 野茄子叶的功效与作用

野茄子是很多人都见过的一种野生植物，它生命力很强，多生长在野外的田间地头或者沟边。果实在秋天成熟多为紫色，可以食用。那么野茄子的叶子你们了解吗？它能不能吃呢？它又有哪些功效与作用呢？下面小编就为大家具体说一说。 野茄子叶可以吃吗 野茄子叶是[详细]

2017-08-25 20:46 分类：食材百科

痛风可以吃香菇吗?

香菇作为营养价值极高的食用菌，深受很多朋友的喜爱，那么对于痛风人士而言，到底能不能食用呢?[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

哺乳期可以吃木瓜吗？

众所周知，女性的哺乳期饮食是需要严格注意的，因为它直接关系到产妇及新生儿的健康。而近来，网上流传哺乳期吃木瓜比较好，可以起到催乳的功效，但是木瓜是凉性的水果，哺乳期的女性真的可以吃木瓜吗？[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

吃什么可以降低血糖吗？

血糖过高的人要警惕糖尿病问题，而糖尿病对人体的健康造成的影响也是比较大的，所以要了解正确的降糖方法，黑木耳苦瓜山药紫菜等这些生活中常见的食物，都有一定的降血糖效果。[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

减肥晚上可以吃鱼吗？

鱼类是人们日常生活中比较常见的食材，因其肉质鲜嫩，又富含大量的蛋白质，因此在人们的餐桌上经常会见到用它制成的菜肴出现。尤其是晚上下班后，有大量时间可以任由自己支配时，更是有很多家庭都会喜欢做一道鱼来供[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

脂肪肝可以吃鱼吗？

脂肪肝是现今生活中比较高发的一种疾病，它的发生多是与肥胖有着直接的关系，因此为了能够尽快的调理好身体，在积极配合医生治疗的同时还应该注意高脂肪、高营养的食物的摄入。那么对于脂肪肝患者来说可以吃鱼吗？[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

脸上长痘痘可以吃鱼吗？

脸上长痘痘这种状况是人们在日常生活中经常会遇见的，尤其是正处于青春期的孩子们中更是多见。很多家长看到孩子脸上长痘后，总是告诉好好洗脸，不吃腥辣食物就会很快好的，可是很多孩子都是经不住鱼肉香味的诱惑。那[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食