糙米茶能减肥吗 糙米茶可以每天喝吗

糙米茶是生活中常见的保健饮品，很多人喜欢饮用。那么糙米茶能减肥吗？喝糙米茶有什么好处？接下来和小编一起看看喝糙米茶的功效！[详细]

2018-07-03 07:07 分类：饮食养生

苦瓜和苹果可以一起榨汁吗 苹果苦瓜汁能减肥吗

苦瓜口感好味道独特，经常吃苦瓜可以清热促消化，是夏季常出现在餐桌上的健康蔬菜。[详细]

2018-07-03 07:06 分类：饮食养生

吃南瓜子能减肥吗 南瓜子可以带皮吃吗

南瓜子是从成熟的南瓜中生长出来的，可以用来炒作南瓜子吃，也可以留着来年再次种植南瓜。[详细]

2018-07-03 07:13 分类：饮食养生

酸奶什么时间喝减肥 空腹可以喝酸奶吗

喝酸奶有很多的好处，当然最平常的就是可以助消化，一般在吃饭之后可以喝一杯酸奶，帮助肠道蠕动。那么酸奶什么时间喝减肥？空腹可以喝酸奶吗？文中小编将会为大家进行解答。[详细]

2018-07-04 16:26 分类：饮食养生

正山小种能减肥吗 正山小种可以做奶茶吗

正山小种是我国珍贵的茶叶，是红茶的鼻祖。味道香醇可口，那么正山小种能减肥吗？正山小种可以做奶茶？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:29 分类：饮食养生

米酒能减肥吗 米酒可以怎么吃

米酒又叫甜酒，酸酸甜甜的口感很受人喜欢，很多人都喜欢喝，喝米酒的好处也有很多，那喝米酒能帮助减肥吗？米酒又可以怎么吃呢？让我们一起来了解一下吧！[详细]

2018-07-04 16:44 分类：饮食养生

油桃能空腹吃吗 减肥时可以吃油桃吗

油桃不建议大家空腹吃，因为中含有大量有机酸会刺激胃壁的黏膜，对胃部健康非常不利。[详细]

2018-07-04 16:56 分类：饮食养生

茄子生吃好还是熟吃好 茄子生吃可以有效减肥

茄子是一种很常见的蔬菜，很多地方吃法都会有茄子的出现，常吃的有鱼香茄子、肉末茄子、烤茄子等，做法有很多，味道也是各不相同，那么生吃茄子你试过吗？[详细]

2018-07-28 11:17 分类：饮食养生

减肥时候可以吃青豆吗？

减肥的时候，很多的食物选择都应该讲究，因为有一些食物热量比较高的话，食用就会影响到自己的减肥，而青豆我们在日常生活当中经常可以吃得到，但是对于减肥的人来说是否可以吃青豆呢？下面我们就来了解一下。[详细]

2018-07-27 19:18 分类：营养饮食

减肥晚上可以吃鱼吗？

鱼类是人们日常生活中比较常见的食材，因其肉质鲜嫩，又富含大量的蛋白质，因此在人们的餐桌上经常会见到用它制成的菜肴出现。尤其是晚上下班后，有大量时间可以任由自己支配时，更是有很多家庭都会喜欢做一道鱼来供[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

减肥期间可以吃南瓜吗？专家来回答！

南瓜是大家很熟悉的食物，吃起来味道很不错，同时营养价值也很高，比如南瓜含有一种矿物质元素钴，这种营养元素能够促进新陈代谢，增强人体的造血功能等等，南瓜具有不错的减肥作用，广大减肥人群选择吃南瓜是正确的[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

茄子生吃可以瘦身 生吃茄子能减肥吗

下面给大家介绍几种可以生吃的蔬菜，而且还可以很好的瘦身哦 茄子 1.黄瓜 黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害，[详细]

2018-06-20 01:14 分类：食材百科