夏季养生多吃海藻可以预防心脏病

  美国化学协会刊物《农业与食品化学杂志》刊登爱尔兰一项最新研究发现，多吃各种海藻有助于降低高血压，防止心脏病。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

吃什么可以降血压

   含40%羽扇豆粉的普通全麦面粉可降低血压与心脏病的发病率。 羽扇豆又名鲁冰花，常被种植于花园中以供观赏，其豆体的食用历史可追溯至罗马时代。世界80%的羽扇豆作物种植于澳大利亚西澳州，羽扇豆适应西澳州的土壤条件，在那里它被作为一种动物饲料。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

吃什么可以防癌

番茄与芥蓝同吃可防癌 伊利诺大学和哥伦布思大学的科技工作者在动物实验的过程中，对番茄和芥蓝共食可抑止前列腺癌发展的问题，提出了许多令人信服的证据。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

吃什么食物可以预防口唇干裂？

吃什么食物可以预防口唇干裂？  1.蔬菜类： 如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

饭后吃柿子可以止咳

柿子营养丰富，含有多种糖分、维生素及微量元素。柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人非常适合的保健水果之一。近来天气骤凉，感冒咳嗽的病人多了起来，如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有很好的辅助治疗作用。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

吃大豆柠檬可以预防感冒

  氨基酸和维生素C都是我们身体不能自己合成的必需营养素，只能通过食物来摄取。这两种物质不仅是新陈代谢不可缺少的物质，而且能有效提高免疫力，在秋冬感冒高发季节，常吃富含这两种营养素的食物，能帮助人体抵抗感冒病毒的侵袭。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生