高温天吃什么可以下火

 夏季高温容易上火，饮食宜清补，不妨吃点苦味食品，喝点滋阴汤，多吃蔬菜水果。当然，也要调整自己的情绪。那么天气热吃什么下火?小编带你看看高温吃什么下火吧?[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

吃什么可以抗疲劳

  如果你眼周的细纹像三文鱼的白色纹理一样明显突出，那这说明你的皮肤相当疲劳了。《睡眠》杂志在2013年做了一项研究，发现睡眠不足的人皮肤会出现皱纹、细纹、眼睛浮肿、皮肤下垂。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

吃什么可以养胃

 平常生活中，吃什么可以养胃呢?下面推荐日常养胃食物： 配图 1、小米：暖胃，安神[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

吃什么可以防止脱发呢

 现代人就特别关注个人形象问题，对于吃什么防止脱发已然成为他们生活的一部分，那么吃什么可以防止脱发?[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

吃什么可以护肝

 现在生活好了，很多人开始很注意养生，养肝护肝也成为养生的一个项目，其实养肝护肝有的时候就是生活当中的一些小细节，把握好生活中的一些小细节，下面就来介绍吃什么可以护肝。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

吃什么可以清胃火

 冬季人们吃的油腻，口味偏重，容易导致胃火旺盛，如何去胃火可是冬季保健的必学技能。一起来看看吃什么可以清胃火吧![详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

吃什么可以预防感冒

 感冒虽说是小病，但同样会严重的影响到日常生活，知道预防感冒吃什么好的问题，可以帮助我们有效的避免这个麻烦。那么常吃什么可以预防感冒呢?预防感冒吃什么最好呢?一起去看看吧![详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

吃什么可以健胃补脾

 脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，下面告诉大家吃什么可以健胃补脾：[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

吃什么可以缓解湿热体质

 如果体内过于湿热，那么身体就会有一些异常的症状表现出来，比如说脸上总是油光满面的，而且还经常会长出痘痘，下面为大家吃什么可以缓解湿热体质：[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

吃什么可以调理血糖

 糖尿病患者是一个特殊的群体，得了糖尿病会让人感到很痛苦。而糖尿病患者在日常饮食中，一定要特别讲究，下面一起来看一下吃什么可以调理血糖：[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

吃什么可以改善睡眠

 导致睡眠质量不高的因素颇多，其中有一条也许已经被你忽视了很久，那就是你的身体可能缺乏某种维生素和矿物质!下面为大家介绍吃什么可以改善睡眠：[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

吃什么可以养脾健胃

 很多人因为生活规律的不科学导致脾胃不好，还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害，吃什么可以养脾健胃：[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生