养胃健脾祛湿汤 吃那些食物可以祛湿

清明节前后，天气潮湿，容易导致人体湿气过重，人很容易疲倦和昏昏欲睡，更容易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。因此要注意祛湿，那么怎样才能祛湿呢?有哪些养胃健脾祛湿的汤品呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

菌汤的家常做法 健脾益气吃它就可以了

菌也就是蘑菇，种类有很多，口味也都不相同，做法也是多种多样的。平时使用些菌类对我们的身体是很好的，菌汤的做法是能够将它们的营养都炖出来的好方法。下面就为大家介绍几种菌汤的家常做法。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

榨菜肉丝汤 榨菜可以这样吃

榨菜是经过加工而制成的食物，榨菜的吃法也很多，可以就着粥吃，也可以和其他的食物搭配着做菜吃。肉丝的做法也有很多，也可搭配很多其他的食物来食用，那么下面要介绍的就是榨菜肉丝汤，让我们来一起看看榨菜肉丝汤的做法把。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

番茄蛋汤 吃这个可以抵抗黑色素的形成

番茄的营养价值很高，它含有大量的维生素，常吃对皮肤很好。鸡蛋则含有很高的蛋白质，对补充身体所需的营养很有帮助。番茄蛋汤是一道很受人们欢迎的汤品，下面就我大家介绍它。[详细]

2016-09-28 12:44 分类：营养饮食

芋艿的功效 吃它可以保护牙齿

说到芋艿，可能会有很多人不知道什么是芋艿。可说到芋头，相信就会有很多人知道了，其实芋艿又称芋头，是一种天南星科植物。同时芋艿也具有很多对人体有益的功效，而且用芋艿做出来的饭菜也是非常的好吃的。下面我们就一起来看看芋艿的功效及芋艿的做法吧![详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

美白祛斑食物 给你一张白皙亮丽的脸蛋

现在的美容科技日益成熟，许多爱美的女性都在寻找美白祛斑的方法，美白的产品有很多，但是那些都只能是表面上的有效果，不能从根本解决问题。那么吃什么可以美白祛斑?如何美白祛斑呢?下面就让小编给大家介绍一下美白祛斑食物吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

养胃的水果有哪些 经常吃这些水果可以养胃

大家不要认为水果性凉就觉得它们对胃只有伤害没有好处。恰恰相反，其实有不少水果都具有养胃的功效，常食可以改善胃痛的毛病。大家是不是很想知道都是哪些水果呢，下面就为你们介绍养胃的水果有哪些。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

小食材大作用 原来食材可以这样吃

日常生活中的一些食材如生姜、鸡蛋、豆腐等，我们通常的利用方法就是用来烧菜，可是，你知道吗?这些小食材经过组合加工，就能变成治病养颜的灵丹妙药。在生活当中，如果我们想通过食材来解决身体出现的一些小状况，不妨来看看小编为大家整理的日常的一些常见身体问题，如何通过食材来解决。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

美白小窍门 推荐7款美白食谱

美白是很多女孩日常护肤的工作之一，美白的方法有很多，但是每个人的肤质不同，所以要根据不同的肤质来进行美白。很多食物也有很厉害的美白功效的，那么你知道哪些食物常吃的话能够美白呢?今天小编向大家推荐7款美白护肤的食疗秘方，赶紧来一下吧![详细]

2016-09-28 13:09 分类：营养饮食

高考食谱 考前吃什么可以补脑

六月快来了，又讲迎来一季的高考，您是不是在担忧高考前给孩子吃什么好呢?您是不是还在为给孩子吃什么可以补脑而烦恼呢?今天呢，就让小编为您介绍一下有关高考食谱的知识哦，感兴趣的朋友们赶快来看看吧，对您快要面临高考的孩子一定会有帮助的哦。[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食

夏末初秋吃三薯 既能抗疲劳又可以抗衰老

再过几天就要出伏开始进入秋天，在这季节转换的时候我们应吃些什么来养护我们的健康?秋季养生饮食都有哪些?秋季养生小常识你知道多少?有什么必须要引起我们重视的?现在与小编一起来看文章吧![详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

祛痘方法 2款食谱让你从此不再做痘花妹

由于各种原因，很多人的脸上或多或少都会出现一些痘痘，你知道该如何去除吗?今天小编就为大家推荐一些可以祛痘的方法来帮助大家祛痘，你是不是正在为脸上的痘印困扰，那就赶紧跟着小编去学学吧![详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食