银耳可以炒着吃吗

银耳可以炒着吃吗？我们通常吃银耳的方法就是煲汤，比如银耳莲子羹，营养非常的丰富。银耳除了可以煲汤之外，还可以做甜品、凉拌和炒着吃，比如可以做西芹炒银耳、银耳炒肉丝等，但是这种炒制的银耳的营养价值不如煲汤的价值高。炒银耳的家常做法：银耳炒芹菜四季养生阅读配图材料银耳一朵、芹菜300克、姜蒜适量、盐做法1、银耳放到冷水里，泡发，然后反复用流水冲洗2、把银耳撕开，放到热...[详细]

2016-12-16 12:43 分类：营养饮食

女性健康白头发吃什么可以变黑

通常人的头发到一定时候就会开始变白，但是也有人早早的就开始长白发了。通常白发会在三十五岁后开始慢慢出现，这个时候人体的毛囊色素开始衰老，这个时候黑色素减少导致头发变白。那么如果白头发吃什么变黑呢？下面我们就来看看女性健康白头发吃什么可以变[详细]

2018-06-19 22:38 分类：食材百科

人参怎么吃可以壮阳

人参是公认的滋补性中药，有强身健体的功效，但是许多性功能减退的男性都想通过食用人参起到壮阳的作用，这种想法是可以但是单独食用人参壮阳起效是很慢的，最好的方法是把人参与其他食材一起食用，就能取得理想的壮阳效果，下面小编为大家介绍几种，让大家[详细]

2018-06-20 10:46 分类：食材百科

吃枸杞减肥法 枸杞泡水可以减肥吗

很多人都想自己拥有魔鬼般的身材，为了达到自己想要的结果，她们很多都会使用药品来协助，但是使用药品都是会对身体有一定的伤害的，严重的话还会使得身体受到严重的创伤，今天小编就给大家介绍一种绿色的食物，它对于瘦身减肥都是有很好的效果，那就是枸杞[详细]

2018-06-20 10:49 分类：食材百科

吃什么水果可以去斑

色斑是现代生活中，最让爱美女性们烦恼的一个问题，大多数人出现色斑以后，都想快点把它去除，于是就采药物、激光等多种方法进行去斑，其实想要去斑不用这么麻烦，在平时多选择一些特色水果食用，就能起到去斑的作用，一会我会告诉大家吃什么水果可以去斑，[详细]

2018-06-20 00:04 分类：食材百科

吃什么水果可以美白

现在的女生都希望自己成为白富美中的白美女，吃一些水果也可以起来美白作用的，现在我们就一起来了解一下吃什么水果可以美白吧。 吃什么水果可以美白 人们为什么会黑？哪就是脸上有黑色素的沉积，这样看起来肤色才不够白，有些人就是脸上有色斑，这样看起来[详细]

2018-06-20 00:06 分类：食材百科

感冒了吃什么水果 什么水果可以治疗感冒

感冒是我们每个人都会出现的一种病症，起因有很多种，可能是着凉，也有可能是传染或者其他原因。感冒虽然不是很严重，往往吃一下药或者多喝些水就能转好，但是也有会因为治疗不得当，引发其他严重的疾[详细]

2018-06-20 15:53 分类：食材百科

吃什么水果可以美白 美白水果营养功效

任谁都想美美白白的，有了好肤质，不化妆也可以粉美。因为爱吃水果的关系，我也找到一些可以真正帮助美白的好水果和美白秘方，希望能分享给喜欢水果妹的读者。想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，就请多吃下面这些美白水果啰！这些水果都富[详细]

2018-06-20 00:10 分类：食材百科

吃圣女果可以减肥吗?

吃 圣女果 可以减肥吗?相信这是大部分女孩子都比较关心的问题吧，下面就让小编来给大家解答。 吃圣女果可以减肥吗? 圣女果的热量和减肥功效 别名：葡萄番茄、小西红柿、圣女果 热量：22 大卡(100克可食部分) 分类：蔬菜，茄果、瓜菜类 樱桃番茄又名葡萄番茄[详细]

2018-06-20 17:02 分类：食材百科

吃榴莲可以治疗痛经

榴莲 是热带著名水果之一，是一种极具经济价值的水果， 榴莲 气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。 榴莲 榴莲在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。 榴莲 《本草纲目》中记载 榴莲“可供药用，味甘温，无毒，主治暴[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

西瓜可以减肥吗？吃西瓜有哪些好处

夏季很多人都会用吃西瓜来减肥，那么西瓜究竟可以减肥吗，能有减肥的效果吗，今天来给大家说说看看： 1.加速代谢促瘦身： 西瓜含有94%以上的水分，所含水分不是普通水果能够比得上的。吃西瓜能够排除体内对于的水分，消除水肿的同时排出体内的毒素，新陈代谢[详细]

2018-06-20 00:11 分类：食材百科

吃西瓜子可以减肥吗

吃西瓜子可以减肥吗？相信很多女性朋友对这个问题都很感兴趣吧，下面让我来给大家介绍一下吧。 吃西瓜子可以减肥吗？ 西瓜子(炒)的热量和减肥功效 热量：573 大卡(100克可食部分) 分类：坚果种子，种子类 西瓜子也是深受人们欢迎的休闲食品之一，是日常零食[详细]

2018-06-20 15:55 分类：食材百科