立春咬一口生萝卜可以消除春困

立春这天，山东各地都有“咬春”、“尝春”的习俗。无论咬春还是尝春，都用带辣味的蔬菜。“咬春”就是立春时吃生萝卜，以脆嫩多汁的青萝卜为上，最好是绿皮红心的“心里美”。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

四大食物常吃可使口气清新

一：香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼的时间越长越好。二：酸奶每天坚持喝酸奶可降低口腔异味，喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，清洁口腔，但含糖的酸奶起不到这种效果。三：富含纤维素的蔬菜包括苹果、胡萝卜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

甜酒营养价值 口味香甜醇美可作调味料

导语：甜酒营养价值。又称江米酒、酒酿、醪糟，主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，因此深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上，甜酒也是重要的调味料。今天四季养生网小编向大家介绍，甜酒的营养价值。甜酒的营养价值：中医认为，甜酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

吃什么可以去除口臭

 吃什么可以去除口臭？ 配图 1、香菇 香菇在近几年不但成了增强抵抗力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口腔中的细菌，减少牙菌斑。[详细]

2016-10-09 11:12 分类：饮食养生

少吃一口这样的食物至少可以多活十年

摄糖过多的危害已经是老生常谈的话题了，它和盐一样都不能摄入过多，摄入过多必将引起一系列的疾病，那么大家知道吃糖过多的危害是什么吗?吃糖过多怎么回事呢?下面小编就为大家介绍一下吃糖的坏处有哪些吧。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

爽口食物可别贪吃

目录： 第一章：爽口的食物别贪吃 第二章：单吃红枣不补血搭配食疗好处多 第三章：啥时候吃姜对身体有好处[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

小吃车做法 这样做可让你瞬间胃口大开

走在街上经常能看见香气扑鼻小吃车的身影，总是会控制不住的去买一些解解馋。小吃车做法其实也挺简单的，自己在家就能做出来，而且更营养健康。想知道早点小吃的做法大全以及小吃做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

萝卜糕家常做法 口味独特还可抗癌的萝卜糕

萝卜糕，相信很多人都有吃过。不是完全的萝卜味，但又胜似萝卜的重口味，显得比较清爽可口。萝卜糕家常做法比较简单，你们都可以学一学。想知道萝卜糕的制作方法以及萝卜糕的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食

煎豆腐 豆腐也可以口味丰富

豆腐有淡淡的豆子的香味，口感很是滑嫩，美中不足的就是它的口味偏淡，有些朋友可能不太喜欢吃。其实这也是它的好处，只要找对制作方法，豆腐一样可以口味丰富，煎豆腐就很美味。朋友们想知道豆腐怎么做好吃及豆腐的做法吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

韩国冷面 汤面也可以如此清凉爽口

冷面的做法并不是很难，只是它里面的配料和调味料有很多。在做这道料理的时候要注意，面条一定要过冷水，汤汁也是用冷水调制的，这样口感才能很清凉。朋友们想知道冷面怎么做及冷面的做法吗?下面就为大家介绍冷面的家常做法。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食