豆浆和鸡蛋可以一起吃吗 9错误吃法易中毒
很多人会拿豆浆与牛奶比较,看那个营养更丰富,对健康更有益,但只能说各有优势,豆浆含维生素E高、热量低、还含量用膳食纤维,平时里豆浆什么时候喝好呢?喝豆浆的好处与坏处分别都有哪些?[详细]
2016-09-28 11:50 分类:饮食养生
这样吃鸡蛋不可取 会让你的体重直线上升
目录: 第一章:这样吃鸡蛋让你的体重直线上升 第二章:多吃鸡蛋营养打折每天1-2个恰好[详细]
2016-09-28 11:54 分类:饮食养生
饮食保健 5类蔬果皮有毒不可吃
目录: 第一章:饮食保健5类蔬果皮有毒不可吃 第二章:饮食与健康九种蔬果皮是良药[详细]
2016-09-28 11:55 分类:饮食养生
饮食保健 空腹不可饮用的四最常见饮品
目录: 第一章:饮食保健空腹不可饮用的四最常见饮品 第二章:健康饮食喝什么饮料最健康[详细]
小心:以下这些食物切记不可生食
目录: 第一章:生食对健康有好处吗? 第二章:这些食物不可生食 第三章:生食之道:生食更要注意卫生[详细]
2016-09-28 11:56 分类:饮食养生
记住 六类蔬菜不可购买
农业专家提醒在购买蔬菜时,除了尽量选择应季蔬菜,有6种菜最好不买: 太硬的西红柿[详细]
进补必需小心谨慎 美味可口药膳治病不宜随便吃
美味佳肴可口的“御膳”、“药膳”迷惑着许多人的胃口。药膳实在治病吗?平时催进健康中能不可以照此服用?[详细]
2016-09-28 11:57 分类:饮食养生
体弱者暑天不可多喝绿豆汤
绿豆不但是食品,也是一味中药。中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说,食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保健(保健食品)作用。[详细]
酸奶喝太多 后果很可怕
酸奶一直是那些对牛奶过敏的人的保健圣品,大家都认为这些东西吃了有百利而无一害,有些人也经常把酸奶当饭吃,对酸奶中的益生菌也颇具好感。但是,营养师称:如果摄取菌群过多,也会破坏人体肠道中的菌群平衡,反而使消化功能下降。[详细]
2016-09-28 12:00 分类:饮食养生
几种不可以混搭的家常菜
生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过,不这样吃,有的东西还真不好吃,我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康,还是听从专家们的忠告,别总是傻吃、贪吃。[详细]
2016-09-28 12:05 分类:饮食养生
不可与猪肉同食的食物
猪肉是人们日常接触最多的食品之一,因为太常吃,人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食,发明创新固然好,可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦……[详细]
可乐鸡翅的做法 怎么样做出美味的鸡翅
鸡翅看起来没多少肉,但是富含的营养却不少。对我们的皮肤、血管和内脏都有效果。我们日常生活中,冥冥之中总觉得似乎餐馆的鸡翅做的更好吃。今天小编就为大家搜罗了一些鸡翅的家常做法、可乐鸡翅的做法,以及鸡翅的功效。[详细]
2016-09-28 12:29 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
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