胆固醇高的人不能吃什么 吃什么可以降低胆固醇

面对饮食的诱惑，有很多患有疾病的有很多的食物都需要忌口，胆固醇高的患者也是有很多的食物都是不能吃的，如果不控制饮食会导致疾病越发的严重，那么胆固醇高的人不能吃什么呢？[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

豆浆和鸡蛋可以一起吃吗 豆浆不能这样喝

每天早上上班豆浆是早餐的选择之一，豆浆虽然营养丰富，但是有没有注意过我们喝豆浆时需要注意的一些问题呢？有人说豆浆鸡蛋是不能一起吃的，那么豆浆和鸡蛋到底能不能一起吃呢?[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

哪些食物不能带皮吃 哪些食物可以连皮吃

在日常饮食中很多食物都是会有表皮的，如一些蔬菜瓜果，基本上都有皮。有些食物是可以连皮吃的，食疗效果会更好，而有些食物是不能带皮吃的。[详细]

2018-07-28 11:18 分类：饮食养生

睡不好吃一种水果可以解决

睡不好是现代很多都市人的通病，晚上睡不着，早上起不来是很多人的常态。这样的生活，不见得会有多少人喜欢。很多时候，自己想要改变这种状态，但是真正改正起来，似乎很有困难。[详细]

2018-07-27 18:59 分类：饮食养生

喝铁观音茶可以减肥吗 铁观音茶减肥效果好不好

观音茶是一种顶级的乌龙茶，属于绿茶的一种。喝茶的人都知道，绿茶是具有很好的排毒效果的，经常喝绿茶，可以降低人体的胆固醇，有效去除洗肠胃中的油渍，达到减肥瘦身的效果。[详细]

2018-07-28 15:13 分类：饮食养生

晚上吃什么东西可以减肥 晚上吃什么不会胖

很多人为了减肥瘦身，都会选择在晚上不吃饭，但是面对很多美食，很难会有人能抵挡住诱惑。其实想减肥，不一定说晚上不能吃，只要你的晚餐吃的合理、合理控制，是不会影响你的减肥计划的。[详细]

2018-07-27 19:02 分类：饮食养生

晚餐吃什么可以减肥并且不饿 晚餐减肥食谱

对于现代都市人来说，一天忙碌的工作过后，都会选择吃一顿美食来慰劳下自己。但是人多人都会晚上吃了容易长胖，然后就陷入了深深的纠结之后，那么晚餐到底是吃还是不吃？[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

喝什么茶可以提高睡眠质量 睡眠不好喝什么茶

现代都市人，工作生活压力巨大，很多人都会睡眠不好、失眠的症状。睡不好觉，无法养足精神，第二天上班就会出现精神恍惚等症状，那么当睡眠质量不好时，我们该怎么办？[详细]

2018-07-27 19:04 分类：饮食养生

2018年小寒可以搬家吗 2018年小寒搬家好不好

在日常生活中，小寒是一年之中比较特别的一个节气，也是冬季第五个节气，是一个比较寒冷的节气。那么小寒适合搬家吗？[详细]

2018-07-04 17:19 分类：季节养生

12月份可以打耳洞吗 十二月份打耳洞好不好

我们都知道，很多人都会经常打耳洞，打耳洞是很常见的一件事情。打耳洞是很有讲究的，尤其是时间方面。那么12月份可以打耳洞吗？[详细]

2018-07-04 17:17 分类：季节养生

2017年冬至可以搬家吗 2017年冬至搬家好不好

在日常生活中，冬至是一年之中比较特别的一个节气，也是很受欢迎的一个节气。在冬至，会有很多的风俗习惯和禁忌。那么2017年冬至适合搬家吗？[详细]

2018-07-26 23:51 分类：季节养生

2017年冬至可以立碑吗 2017年冬至为何不能立碑

在日常生活中，一年之中有很多个节气，立冬就是其中很特别的一个节气，也是冬季第四个节气。在冬至，会有很多习俗和禁忌。那么冬至可以立碑吗？[详细]

2018-07-26 23:51 分类：季节养生