鲇鱼可以缓解营养不良吗

     鲇鱼可以缓解营养不良吗  鲇鱼，又称作胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼，生仔鱼。此鱼的显著特征是周身无鳞，身体表面多黏液，头扁口阔，上下颌有四根胡须。鲇鱼的最佳食用季节在仲春和仲夏之间。鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩、美味浓郁、刺少、开胃、易消化，特别适合老人和儿童。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

驴肉可以缓解食欲不振吗

     驴肉可以缓解食欲不振吗  民间有“天上龙肉，地上驴肉”的谚语，以此来形容驴肉之美。有的人以为驴肉一定是粗糙不堪的，而实际上驴肉肉质细嫩，远非牛羊肉可比，只是上市量小，因而影响不如牛肉大而已。驴肉具有补气、补虚功能，是较为理想的保健食品之一。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

海参可以缓解精力不足吗

     海参可以缓解精力不足吗  海参又名刺参、海鼠、海瓜，是一种名贵海产动物，因补益作用类似人参而得名。海参肉质软嫩，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，风味高雅，是久负盛名的名馔佳肴，是海味“八珍”之一，与燕窝、鲍鱼、鱼翅齐名，在大雅之堂上往往扮演着“压台轴”的角色。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

吃藕可以缓解脾胃不适吗

     吃藕可以缓解脾胃不适吗  莲藕，又名莲菜，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。在清咸丰年间，莲藕就被钦定为御膳贡品了。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

薏米可以缓解消化不良吗

     薏米可以缓解消化不良吗  薏米，又名薏苡、薏仁、六谷米等。薏米在我国栽培历史悠久，是我国古老的药食皆佳的粮种之一。由于薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”;在欧洲，它被称为“生命健康之禾”;在日本，最近又被列为防癌食品，因此身价倍增。薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

胃不好喝什么汤可以养胃

 胃不好喝什么汤可以养胃 配图 一：紫菜南瓜汤 先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打入碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块;再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放入酱油炝锅，加适量的清水，投入虾皮、南瓜块，煮约30分钟，再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒人锅中，加入佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。南瓜性温，胃热炽盛者少食。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

胃不好喝什么汤可以养胃？

    养胃最主要的方式是在于平时对于胃部的饮食护理，其中喝汤就是一种养胃的方式，但是胃不好的人也是不能随便喝汤的，有的汤能喝、有的则不能喝;那么胃不好的喝什么汤可以养胃，是饭前喝还是饭后喝汤好?[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生